Bài tập pilates giúp chân thon, thẳng tắp
Sở hữu một đôi chân thon, gọn thẳng tắp là mơ ước của nhiều người. Cùng tham khảo một số bài tập pilates cho chân thẳng và thon dưới đây.
Đẹp plus
Đẹp plus
NSND Thu Hà khoe nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon thả
NSND Thu Hà là một trong những mỹ nhân màn ảnh của thập niên 1990, ở tuổi U60 nữ nghệ sĩ vẫn khiến nhiều người trầm trồ bởi nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng thon thả.
Đẹp plus
Thói quen uống 2 loại nước này để giữ gìn làn da căng mịn vóc dáng thon thả
Người đẹp từng cho biết bí quyết nằm ở thói quen ăn uống lành mạnh và chăm sóc da kỹ lưỡng.
Đẹp plus
Hoa hậu Kỳ Duyên diện áo dài trắng, khoe vóc dáng thon thả
Trong loạt ảnh mới nhất, Hoa hậu Kỳ Duyên diện áo dài trắng, khoe vóc dáng thon thả cùng vẻ đẹp rạng rỡ.
Đẹp plus
Bài tập trên ghế vẫn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa cho nàng vòng eo thon thả
Bạn sẽ có được thân hình cân đối mà không cần tới phòng tập gym.
Đẹp plus
Thực phẩm giúp nàng có vòng bụng phẳng, vóc dáng thon thả
Có những loại nguyên liệu giúp nàng có được vóc dáng thon thả nhờ hỗ trợ tiêu hóa, đốt cháy calo.
Đẹp plus
Lệ Nam, Nam Em khoe nét quyến rũ, vóc dáng thon thả trong tà áo dài
Cặp chị em song sinh Lệ Nam, Nam Em khoe nét quyến rũ, vóc dáng thon thả trong những chiếc áo dài lụa của NTK Trung Đinh.
Đẹp plus
Loại nước ép giúp vòng 2 thon thả, da đẹp và tóc mượt
Nếu bạn thường xuyên uống những loại nước ép dưới đây sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng.
Đẹp plus
Thời điểm tập luyện đốt mỡ bụng cực nhanh giúp chị em sớm có vóc dáng thon thả
Tương ứng với từng thời điểm sẽ là những động tác tập phù hợp để chị em nhanh chóng có được vóc dáng thon thả cân đối như mong muốn.
Đẹp plus
Thói quen đơn giản mỗi ngày giúp bạn không lo da lão hóa
Việc luôn bổ sung nước bằng cách uống để tăng độ ẩm nhằm ngăn chặn lão hóa ở da thì phong trào uống nước làm đẹp da trở nên rầm rộ và luôn được duy trì.
