Giá vàng ngày 11/3/2024 giữ đà tăng, cảnh giác giá quay đầu giảm
Giá vàng hôm nay 11/3 trên thị trường quốc tế được các nhà phân tích dự đoán tiếp tục tăng, song có thể giảm trong ngắn hạn nếu lạm phát tăng trở lại.
Tin tức
Tránh tăng cân nhanh, hạn chế 3 loại thực phẩm ăn vào bữa tối
Một số thực phẩm ăn vào buổi tối sẽ gây tăng cân nhanh chóng. Dưới đây là 3 loại thực phẩm cần tránh...
Sống khoẻ
Thức ăn vặt dễ làm dễ mang theo để chống đói mà không sợ tăng cân
Thực phẩm ăn vặt là nỗi đau đầu của nhiều chị em bởi không ăn thì thèm thuồng mà ăn thì sợ béo.
Sống khoẻ
Món ăn sáng những người sống thọ nhất thế giới thường ăn
Bữa sáng của những người sống thọ trên thế giới thường có những món sau.
Đẹp plus
4 mẹo ăn cơm trắng vừa ngon vừa không lo tăng cân
Ăn cơm trắng có thể gây tăng cân nếu bạn ăn quá nhiều và ăn không đúng trình tự, cũng như chế biến.
Sống khoẻ
Những khung giờ uống nước tốt nhất giúp kích thích chuyển hóa, giải độc
Ai cũng biết rằng uống nước mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu uống đúng thời điểm thì còn tốt hơn nữa.
Đẹp plus
Bí quyết giúp bạn giảm cân và vòng eo mà không cần tập tành cực khổ
Dưới đây là 3 bí quyết giúp bạn giảm cân, giảm vòng eo mà không cần tập thành quá cực khổ. Chị em nên áp dụng để đạt kết quả như ý nhé.
Đẹp plus
Những loại rau củ chứa nhiều collagen ăn vào không lo tăng cân, đẩy lùi nếp nhăn
Bổ sung collagen thông qua rau củ là cách vô cùng lành mạnh. Vì vậy, muốn cân nặng không tăng, da dẻ mịn đẹp bạn có thể bổ sung collagen thông qua những thực phẩm này.
Đẹp plus
Món ăn vặt ăn chẳng lo tăng cân, còn giúp nàng có dáng đẹp eo thon
Những món ăn vặt này sẽ giúp bạn giảm cân, giải tỏa cơn thèm ăn mà không sợ làm tăng cân, béo phì.
Đẹp plus
Ăn gì buổi tối để không bị tăng cân?
Dưới đây là một số món ăn đêm tốt cho sức khỏe của bạn mà không gây béo.
