Cách uống nước chanh sau bữa ăn giúp giảm cân, tiêu mỡ thừa
Nếu bạn lo lắng về việc uống nước chanh khi đói sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày thì việc uống sau bữa ăn sẽ giúp hạn chế điều này.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Cách uống nước chanh tốt cho chức năng gan thận
Dưới đây là hướng dẫn bạn cách uống nước chanh làm tăng chức năng gan thận.
Đẹp plus
Cách uống giấm táo giảm cân hiệu quả gấp 3 lần
Giấm táo đã trở thành lựa chọn quen thuộc đối với nhiều người muốn cải thiện vóc dáng nhờ khả năng hỗ trợ tiêu hóa và giảm mỡ. Tuy nhiên, sử dụng giấm táo như thế nào để không gây hại cho dạ dày và mang lại hiệu quả giảm cân tối ưu vẫn là điều nhiều người thắc mắc.
Sống khoẻ
Cách hãm nước chè tươi uống mát gan, bổ thận
Theo kinh nghiệm dân gian, chè tươi giúp mát gan, thanh nhiệt, lợi tiểu và hỗ trợ chức năng thận nếu biết cách hãm đúng.
Đẹp plus
Cách uống nước chanh gừng giảm cân, giúp eo thon
Nước chanh gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc hỗ trợ giảm cân, giúp vòng eo thon gọn.
Sống khoẻ
Cách uống nước chanh nghệ buổi sáng thải độc gan thận
Sự kết hợp của chanh và nghệ mang lại loại đồ uống tốt cho sức khỏe, hỗ trợ quá trình thải độc cho gan thận.
Sống khoẻ
Sai lầm khi uống cà phê khiến lợi ích sức khỏe bị “mất sạch”
Nhiều người vô tình mắc phải 4 sai lầm khi uống cà phê như uống khi đói hay pha không đúng cách, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng âm thầm mà không hề hay biết.
Đẹp plus
5 lý do nên uống matcha để có làn da đẹp tự nhiên, căng bóng
Dưới đây là những lý do mà bạn không nên bỏ qua loại thức uống này.
Sống khoẻ
Sai lầm khi uống cà phê gây hại gan thận
Uống cà phê theo cách này ảnh hưởng sức khỏe, đừng bao giờ mắc phải kẻo hối hận không kịp.
Đẹp plus
Cách uống nước chanh giúp giảm cân nhanh sau Tết
Nước chanh vừa giúp bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể, vừa giúp hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.
