Thực phẩm giúp thải độc gan, cải thiện sức khỏe
Những thực phẩm này không chỉ giúp cải thiện chức năng gan mà còn hỗ trợ quá trình thải độc, giảm nguy cơ mắc các bệnh gan và tăng cường hệ miễn dịch.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Lý do nên uống matcha để có làn da đẹp tự nhiên
Dưới đây là những lý do mà bạn không nên bỏ qua loại thức uống này.
Đẹp plus
4 loại thực phẩm giúp làm sạch tử cung, đào thải độc tố
Đây là 4 loại thực phẩm giúp chị em bảo vệ và làm sạch tử cung. Hãy ăn nhiều hơn nhé!
Đẹp plus
Cách 'thải độc' giúp da khoẻ mạnh, sáng mịn
Da không thực sự có cơ chế thải độc chính thức nhưng việc duy trì làn da sạch sẽ và khỏe mạnh là một yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn, viêm nhiễm, lão hóa sớm.
Đẹp plus
Thói quen giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và cân nặng lý tưởng ngày Tết
Dưới đây là một số lời khuyên về các thói quen ăn uống và sinh hoạt có thể giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và cân nặng lý tưởng:
Sống khoẻ
Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng bất ngờ
Hãy cùng khám phá những tác dụng tuyệt vời mà giấm trắng kết hợp với mật ong mang lại.
Sống khoẻ
Thực phẩm vừa ngon rẻ, vừa giúp giải độc gan hiệu quả
Việc thải độc gan thường xuyên là điều cực kỳ cần thiết, vì nó sẽ giúp gan hoạt động tốt hơn và duy trì sức khỏe cơ thể.
Đẹp plus
3 loại nước uống trước khi ngủ tốt không kém nhân sâm, tổ yến
Hãy tham khảo 3 loại nước uống này, hãy uống trước khi ngủ giúp hạ đường huyết, vừa "dưỡng gan" lại còn có thể chữa mất ngủ hiệu quả.
Sống khoẻ
Đồ uống giúp bạn thanh nhiệt, hết nóng trong người
Mùa hè nóng trong cơ thể dẫn sinh nhiệt, thêm nữa là các thoái quen ăn uống sinh học cũng dễ dẫn đến làm bạn nóng trong người. Làm sao để khắc phục tình trạng này?
Sống khoẻ
5 loại thức uống từ các lá cây này giúp giải nhiệt, thanh lọc thải độc gan
Hè đến cơ thể nóng bức, bốc hỏa. Bạn có thể sử dụng các loại lá cây tự nhiên như lá rau má, má đề, lá vối... làm nước uống để hạ nhiệt cơ thể, thải độc thanh lọc gan cực tốt.
