Lý do chị em nên chủ động theo dõi chu kỳ kinh nguyệt
Hiểu rõ nhịp điệu sinh học của cơ thể thông qua việc theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là bước đầu tiên để phụ nữ chủ động quản lý sức khỏe sinh sản.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Kiêng gì khi bị viêm da dị ứng
Viêm da dị ứng là bệnh lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống cũng như tính thẩm mỹ của làn da. Việc phát hiện và điều trị kịp thời chính là chìa khóa quan trọng giúp kiểm soát và cải thiện hiệu quả tình trạng bệnh.
Sống khoẻ
8 năm “tìm con” của cặp vợ chồng hiếm muộn
Mỗi câu chuyện hiếm muộn đều có những nỗi đau không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Và hành trình của anh Lê Duy Hải và chị Đặng Thị Thùy Trang, đến từ Ninh Bình (Nam Định cũ), là một trong những hành trình như thế, dài đằng đẵng tám năm, đi qua biết bao nước mắt, niềm tin và cả những lần suýt đánh mất nhau.
Sống khoẻ
Những rủi ro cần biết khi tự ý ngừng thuốc chống trầm cảm
Thuốc chống trầm cảm thường được sử dụng trong thời gian dài để duy trì hiệu quả điều trị và kiểm soát triệu chứng bệnh. Việc tự ý ngừng thuốc, nhất là ngừng đột ngột, có thể gây hội chứng cai thuốc, đồng thời làm tăng nguy cơ tái phát trầm cảm và các rối loạn tâm thần nghiêm trọng.
Sống khoẻ
Cơ thể nhận được 5 lợi ích bất ngờ khi thường xuyên uống tỏi ngâm mật ong,
Tỏi kết hợp với mật ong được xem là một loại kháng sinh tự nhiên, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Những điều chị em cần biết và 5 biện pháp tránh thai nội tiết phổ biến nhất
Trong thế giới hiện đại, việc chủ động kế hoạch hóa gia đình là chìa khóa vàng giúp phụ nữ làm chủ cuộc sống. Dưới đây là 5 biện pháp tránh thai nội tiết phổ biến nhất, hiệu quả và an toàn.
Sống khoẻ
Nghệ với mật ong cách uống có hiệu quả nhất
Sự kết hợp giữa nghệ và mật ong có tác dụng tăng cường khả năng chống viêm, kháng khuẩn. Tuy nhiên cần lưu ý uống đúng cách và cân nhắc tác dụng phụ.
Sống khoẻ
Giúp phụ nữ giảm nguy cơ ung thư vú cùng 5 loại thực phẩm tự nhiên
Mặc dù cơ chế chính xác về việc hormone hay các tế bào bình thường chuyển biến thành ung thư vú vẫn đang được nghiên cứu nhưng chế độ ăn uống lành mạnh đã được chứng minh giúp hỗ trợ bảo vệ cơ thể khỏi một số bệnh ung thư, trong đó có ung thư vú.
Sống khoẻ
Biểu hiện mỏi mắt, khó chịu là của bệnh gì
Nhiều người thường xuyên cảm thấy mắt mệt mỏi, khó chịu, đặc biệt khi xem tivi, sử dụng điện thoại hoặc đọc sách trong thời gian dài, từ đó không khỏi lo lắng về tình trạng sức khỏe đôi mắt. Vậy mỏi mắt, khó chịu là biểu hiện của những bệnh lý nào?
Sống khoẻ
Những thủ phạm thầm lặng 'vô sinh nữ' nhiều chị em không ngờ tới
Tỷ lệ vô sinh nữ đang có xu hướng tăng nhanh trong xã hội hiện đại. Bên cạnh các yếu tố di truyền, nhiều tác nhân từ môi trường và bệnh lý viêm nhiễm đang âm thầm tước đi thiên chức làm mẹ của phái đẹp mà ít người để ý.
