7 cách giúp bạn nâng cao năng lượng mỗi ngày
Cuộc sống có thể vô cùng bận rộn, đòi hỏi bạn có đủ năng lượng để hoàn thành rất nhiều việc mỗi ngày. Vậy điều gì mang lại năng lượng cho bạn, và làm thế nào để tăng cường năng lượng?
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Làm đẹp cấp tốc đón Tết, tiêm filler coi chừng biến chứng
Sau khi tiêm filler vào mũi để làm đẹp đón Tết, người phụ nữ 32 tuổi sốt kèm đau nhức, bác sĩ phát hiện mũi nhiễm trùng gây biến dạng mặt.
Sống khoẻ
‘Bốc hỏa’ mãn kinh đáng sợ đến mức nào?
Cơn 'bốc hỏa' là một trong những triệu chứng phổ biến khó chịu nhất của thời kỳ mãn kinh gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chị em. Vậy ‘bốc hỏa’ đáng sợ đến mức nào?
Sống khoẻ
Loại rau giàu canxi nên ăn thường xuyên
Những loại rau dưới đây rất giàu canxi tốt cho sức khỏe của bạn, nhất là với hệ xương khớp.
Sống khoẻ
Cách cải thiện chứng đau lưng khi quan hệ tình dục
Đối với nhiều người bị đau lưng khi quan hệ tình dục khiến chuyện ấy trở nên đáng sợ. Có những cách đơn giản cải thiện phiền toái này để việc quan hệ tình dục không là nỗi e ngại.
Sống khoẻ
Thực phẩm giàu canxi tốt cho xương khớp của bạn đừng bỏ qua
Những loại thực phẩm dưới đây giàu canxi tốt cho sức khỏe của bạn, tăng cường sức đề kháng.
Sống khoẻ
Việc cần làm để duy trì sức khỏe trước khi mang thai
Việc chuẩn bị sức khỏe trước khi mang thai rất quan trọng. Hãy cân nhắc những lời khuyên sau để tối ưu hóa sức khỏe trước khi thụ thai để có một thai kỳ khỏe mạnh.
Sống khoẻ
4 loại trà ‘cứu tinh’ cho sức khỏe mùa đông của người trung niên
Mùa đông đến mang theo cái lạnh giá, đặc biệt là với người trung niên, sức đề kháng thường suy giảm, dễ mắc các bệnh về hô hấp và cảm lạnh. Bên cạnh việc giữ ấm cơ thể, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe.
Sống khoẻ
Cần làm gì nếu bị đau trong 'chuyện ấy'?
Một số phụ nữ không cảm nhận được khoái cảm của 'cuộc yêu' vì họ cảm thấy đau mỗi khi gần gũi. Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục nếu bị đau khi quan hệ tình dục.
Sống khoẻ
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
