Trầm ấm, thời thượng nhưng không quá phô trương, đỏ Burgundy là màu tóc đáng thử trong mùa lạnh năm nay. Khi chọn đúng sắc độ và kiểu tóc phù hợp, phụ nữ trung niên có thể làm mới diện mạo, tôn lên nét thanh lịch và tạo cảm giác trẻ trung hơn.
Loại bỏ mỡ lợn khỏi khẩu phần không đồng nghĩa với việc làn da sẽ khô ráp. Điều quan trọng là bổ sung đủ chất béo và acid béo thiết yếu từ các nguồn thực phẩm phù hợp để duy trì sức khỏe làn da.
Muốn giảm cân hiệu quả, bạn không chỉ cần kiểm soát lượng calo mà còn phải chú ý đến protein, giấc ngủ, chế độ ăn sau tập luyện và thời điểm ăn trong ngày.
Sơ mi và quần jeans là bộ đôi kinh điển, dễ mặc và không lo lỗi mốt. Chỉ cần thay đổi màu sắc, kiểu dáng và phụ kiện, chị em có thể tạo nên diện mạo thanh lịch khi đi làm hoặc trẻ trung lúc dạo phố.
Hồng Kông từ lâu đã là điểm đến lý tưởng dành cho những tín đồ ẩm thực, nhưng Lễ hội rượu vang và ẩm thực Hồng Kông và tháng ẩm thực Hồng Kông (Hong Kong Gourmet Month) năm nay còn nâng tầm trải nghiệm lên một đẳng cấp mới.
Garmin Run Vietnam 2026 đã khép lại tại Công viên Bờ sông Sài Gòn, TP. Hồ Chí Minh, với gần 7.500 runner tham gia các cự ly 5 km, 10 km, 21 km và Couple Run (5 km và 10 km). Bên cạnh trải nghiệm thi đấu, sự kiện mở rộng không gian chạy bộ với các hoạt động khám phá công nghệ, trải nghiệm thể thao và kết nối cộng đồng yêu vận động.
