Mỗi sáng uống 1 ly nước ép giúp thải độc gan, sạch ruột
Nghiên cứu của Journal of Agricultural and Food Chemistry cũng khẳng định, việc tiêu thụ nước ép táo thường xuyên giúp giảm men gan ở những người có dấu hiệu gan nhiễm mỡ nhẹ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Cách uống nước chanh nghệ buổi sáng thải độc gan thận
Sự kết hợp của chanh và nghệ mang lại loại đồ uống tốt cho sức khỏe, hỗ trợ quá trình thải độc cho gan thận.
Sống khoẻ
Loại rau quả thải độc gan một cách tự nhiên
Nếu bạn muốn hỗ trợ gan và tăng khả năng giải độc tự nhiên, đây là danh sách một số thực phẩm tốt nhất bạn nên thử.
Đẹp plus
Thực phẩm vừa làm đẹp da vừa giúp giải độc gan tự nhiên
Gan là 'nhà máy thải độc' quan trọng giúp duy trì sức khỏe tổng thể và vẻ đẹp làn da. Bổ sung những thực phẩm tự nhiên giúp giải độc gan không chỉ tăng cường chức năng gan mà còn nuôi dưỡng da từ bên trong.
Sống khoẻ
Thải độc gan bằng rau mùi: Mẹo đơn giản mọi người nên biết
Thải độc gan bằng rau mùi là mẹo tự nhiên, đơn giản nhưng ít ai biết. Rau mùi giúp hỗ trợ gan, giảm độc tố và tăng cường chức năng gan hiệu quả.
Sống khoẻ
Thực phẩm giúp thải độc gan, cải thiện sức khỏe
Những thực phẩm này không chỉ giúp cải thiện chức năng gan mà còn hỗ trợ quá trình thải độc, giảm nguy cơ mắc các bệnh gan và tăng cường hệ miễn dịch.
Sống khoẻ
Thực phẩm vừa ngon rẻ, vừa giúp giải độc gan hiệu quả
Việc thải độc gan thường xuyên là điều cực kỳ cần thiết, vì nó sẽ giúp gan hoạt động tốt hơn và duy trì sức khỏe cơ thể.
Sống khoẻ
5 loại thức uống từ các lá cây này giúp giải nhiệt, thanh lọc thải độc gan
Hè đến cơ thể nóng bức, bốc hỏa. Bạn có thể sử dụng các loại lá cây tự nhiên như lá rau má, má đề, lá vối... làm nước uống để hạ nhiệt cơ thể, thải độc thanh lọc gan cực tốt.
Sống khoẻ
6 loại rau giúp thải độc gan và tốt cho tiêu hóa
Những loại rau này cung cấp nhiều chất xơ, các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, vừa tốt cho tiêu hóa, lại giúp thải độc gan.
Sống khoẻ
Mật ong ngâm thứ củ rẻ tiền ở chợ Việt lại là "tiên dược" giúp trường thọ
Mật ong là một thực phẩm tự nhiên được nhiều người dùng làm dung môi ngâm tỏi, gừng, quế, nghệ, nhân sâm mà ít ai biết ngâm với thứ củ rẻ tiền này tạo ra nhiều công dụng.
