Loại rau được xem là ''viên canxi tự nhiên"
Loại lá sau đây không chỉ là một loại rau giàu dinh dưỡng mà còn được xem là một "viên canxi tự nhiên" trong thế giới thực vật.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thực phẩm vừa ngon rẻ, vừa giúp giải độc gan hiệu quả
Việc thải độc gan thường xuyên là điều cực kỳ cần thiết, vì nó sẽ giúp gan hoạt động tốt hơn và duy trì sức khỏe cơ thể.
Sống khoẻ
6 loại rau giúp thải độc gan và tốt cho tiêu hóa
Những loại rau này cung cấp nhiều chất xơ, các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, vừa tốt cho tiêu hóa, lại giúp thải độc gan.
Đẹp plus
Công thức làm đẹp từ cà rốt
Để làm trắng da từ cà rốt cũng có rất nhiều cách khác nhau, các bạn có thể tham khảo ngay sau đây nhé!
Đẹp plus
Nước ép từ dưa leo dưỡng da hồng hào lại cho vóc dáng xịn sò như người mẫu
Chăm chỉ uống nước ép dưa leo hàng ngày, bạn sẽ thấy vóc dáng và làn da mình thay đổi đáng kể đấy.
Đẹp plus
Lợi ích của dầu cà rốt cho tóc giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt
Các đặc tính phục hồi của dầu cà rốt kích thích lưu thông máu, giúp niêm phong lớp biểu bì tóc và củng cố sợi tóc.
Đẹp plus
Công thức nước trái cây giúp giữ da đẹp và tăng sinh collagen của Hà Tăng
Hà Tăng thường xuyên uống các loại nước ép, smoothie mỗi ngày để bổ sung vitamin cho cơ thể.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Bánh cà rốt vị cốt dừa
Miếng bánh cà rốt vị cốt dừa vừa xốp mềm lại thơm ngậy, ngon miệng. Cách làm bánh dễ, bạn chỉ mất khoảng 15 phút chế biến rồi đợi bánh chín. Bạn cũng có thể nướng bánh trong nồi chiên không dầu.
Đẹp plus
Thực phẩm "thần dược" cho làn da
Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn gái có làn da mịn màng, sáng trắng... Chúng có tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu để bạn có thể duy trì "làn da em bé" mỗi ngày.
Đẹp plus
Thực phẩm giàu vitamin E hơn cả cà rốt, giúp chị em giữ gìn nhan sắc, sống thọ
Trong thành phần của dinh dưỡng của quả Kiwi có chứa một nguồn tuyệt vời của vitamin C, E, K, chất chống oxy hóa…
