Loại rau là ‘thần dược’ hạ đường huyết, giảm mỡ máu
Nó không chỉ là món ăn dân dã mà còn được ví như "thần dược" bởi khả năng hạ đường huyết, giảm mỡ máu hiệu quả. Thậm chí, loại rau này còn được người Trung Quốc "săn lùng" ráo riết.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
3 loại rau nên mua ngay: Bổ gan, sáng mắt, hỗ trợ tiêu hoá, ngừa K
Không chỉ tốt cho gan, mắt và tiêu hóa, những loại rau này còn có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả, giúp bạn an tâm tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.
Đẹp plus
"3 loại rau - 3 loại quả" này, ăn vào siêu tốt cho làn da
Việc kết hợp những thực phẩm tốt cho làn da, chống lão hóa này vào chế độ ăn uống của bạn có thể tăng cường đáng kể sức khỏe làn da của bạn từ bên trong và giúp bạn trông trẻ hơn, khỏe mạnh hơn ở độ tuổi 40 trở lên.
Sống khoẻ
Loại rau "hoàng đế" bổ ngang nhân sâm tổ yến
Đây là thứ rau không rẻ nhưng chúng lại dễ trồng tại nhà, trồng một lần thì có thể cho thu hoạch nhiều lần.
Sống khoẻ
6 loại rau giúp thải độc gan và tốt cho tiêu hóa
Những loại rau này cung cấp nhiều chất xơ, các vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, vừa tốt cho tiêu hóa, lại giúp thải độc gan.
Sống khoẻ
Loại rau dại ngọt như mì chính, bổ hơn rau ngót, tốt cho sức khỏe
Loại rau này có hương vị thơm ngon, đặc biệt. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể mua được nó.
Sống khoẻ
Loại rau rừng ngon và phổ biến tốt cho sức khỏe
Những loại rau rừng sau không chỉ làm món ăn ngon đặc sản của núi rừng, mà nó còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, thậm chí có tác dụng chữa bệnh.
Sống khoẻ
Loại rau dân dã giàu canxi hơn nước xương
Loại rau này có hương vị khá đặc trưng, giúp kích thích vị giác, khứu giác, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Bí quyết hạ đường huyết, thanh lọc cơ thể từ loại rau dân giã
Loại rau này không chỉ chứa kho tàng dinh dưỡng dồi dào mà còn mang đến khả năng phòng ngừa hiệu quả các căn bệnh nguy hiểm, góp phần bảo vệ sức khỏe toàn diện cho bạn.
Đẹp plus
Loại rau ăn vào da căng mọng, khoẻ đẹp trông thấy
Việc bổ sung rau củ vào chế độ ăn uống có thể hỗ trợ trẻ hóa làn da. Một số loại rau củ chứa nhiều vitamin, khoáng chất... giúp bạn thu được lợi ích gấp đôi thông thường.
