Thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn để trẻ hóa da
Mật ong, sữa chua, lựu, nha đam vào thực đơn để trẻ hóa da.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Lý do phụ nữ thường cáu kỉnh khi đến kỳ kinh nguyệt
Rất nhiều phụ nữ nhận thấy những thay đổi về cảm xúc khi đến kỳ kinh nguyệt. Cảm xúc khó chịu, cáu kỉnh, thậm chí đột ngột giận dữ thường làm chị em và những người xung quanh bối rối. Điều đó có bình thường không?
Sống khoẻ
Chất độc hại như thuốc lá hạn chế 5 loại thực phẩm ưa thích sau đây
Thật đáng ngạc nhiên khi một loài thực vật không phải là một phần của gia đình nightshade, cũng chứa nicotine. Kết quả nghiên cứu cho thấy súp lơ hàm lượng nicotine là 16,8 ng/g.
Sống khoẻ
Chuyên gia chỉ cách ăn sáng tốt nhất cho sức khỏe. Hướng dẫn ăn sáng tránh hại gan,
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp năng lượng và khởi đầu ngày mới hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách.
Sống khoẻ
Loại bỏ mùi âm đạo khó chịu 8 thực phẩm giúp bạn
Có một số loại thực phẩm có thể giúp cải thiện mùi âm đạo dễ chịu hơn. Tất cả âm đạo khỏe mạnh đều có mùi nhẹ.
Sống khoẻ
6 loại rau ăn sống tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín
Một số loại rau ăn sống không chỉ giữ trọn hương vị tươi ngon mà còn tốt cho sức khỏe gấp nhiều lần so với nấu chín.
Đẹp plus
Loại thực phẩm ăn càng nhiều da càng đẹp
Việc bổ sung các loại thực phẩm chống lão hóa này vào chế độ ăn uống góp phần giúp chị em trông trẻ hơn tuổi.
Sống khoẻ
Mơ khô ‘siêu thực phẩm’ trẻ hóa làn da và bảo vệ tim mạch
Đó chính là mơ khô - một "siêu thực phẩm" đang được rất nhiều người yêu thích bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Đẹp plus
8 thực phẩm cấp ẩm giúp da khô hóa mềm mại, mịn màng
Nên tiêu thụ những chất béo lành mạnh này trong chế độ ăn uống hàng ngày để làm cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.
Đẹp plus
Thực phẩm làm giảm quầng thâm mắt
Có nhiều nguyên nhân gây quầng thâm mắt. Việc sử dụng một số loại rau củ hàng ngày có thể hỗ trợ làm mờ quầng thâm dưới mắt nhanh chóng.
