5 bí quyết trang điểm giúp phụ nữ sau tuổi 40 trẻ trung, rạng rỡ hơn
Sau tuổi 40, lựa chọn lớp nền mỏng nhẹ, màu son tươi tắn và cách trang điểm mềm mại sẽ giúp gương mặt phụ nữ thêm hài hòa, rạng rỡ mà vẫn giữ được vẻ tự nhiên.
Đẹp plus
Đẹp plus
5 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ giữ dáng lâu dài
Uống đủ nước, đón ánh sáng tự nhiên, vận động nhẹ và ăn sáng giàu protein là những thói quen đơn giản giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, duy trì khối cơ và hỗ trợ giữ vóc dáng
Đẹp plus
3 dấu hiệu trên cơ thể có thể cảnh báo estrogen mất cân bằng ở phụ nữ
Estrogen đóng vai trò quan trọng đối với vóc dáng, làn da và sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Khi nội tiết tố này suy giảm hoặc tăng quá mức, cơ thể có thể xuất hiện những thay đổi đáng chú ý ở ngoại hình và chu kỳ kinh nguyệt.
Đẹp plus
Màu tóc sang trọng, giúp phụ nữ trung niên làm mới diện mạo mùa lạnh
Trầm ấm, thời thượng nhưng không quá phô trương, đỏ Burgundy là màu tóc đáng thử trong mùa lạnh năm nay. Khi chọn đúng sắc độ và kiểu tóc phù hợp, phụ nữ trung niên có thể làm mới diện mạo, tôn lên nét thanh lịch và tạo cảm giác trẻ trung hơn.
Chia sẻ
Gợi ý những lời chúc 20/10 ý nghĩa, chân thành
Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 là dịp để bày tỏ tình yêu thương và sự trân trọng dành cho những người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời. Dưới đây là những lời chúc 20/10 ý nghĩa, chân thành dành tặng mẹ, vợ, người yêu, đồng nghiệp và cô giáo.
Đẹp plus
Rụng tóc ở phụ nữ: Khi nào bình thường, khi nào cần đi khám
Rụng khoảng 50-100 sợi tóc mỗi ngày thường là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu tóc rụng nhiều kéo dài, thưa dần hoặc đi kèm những dấu hiệu bất thường ở da đầu, phụ nữ nên thăm khám để xác định nguyên nhân và có hướng xử trí phù hợp.
Đẹp plus
Giúp phụ nữ trung niên hạn chế tóc gãy rụng cùng 3 thói quen trước khi ngủ
Chải tóc nhẹ nhàng, tránh buộc tóc quá chặt và lựa chọn vỏ gối mềm là những thói quen đơn giản trước khi ngủ giúp giảm ma sát, hạn chế tóc rối và gãy rụng ở phụ nữ trung niên.
Sống khoẻ
4 nhóm thực phẩm giúp phụ nữ mãn kinh giảm khó chịu do bốc hỏa
Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm và thay đổi tâm trạng là những triệu chứng thường gặp ở phụ nữ mãn kinh. Bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen, omega-3, canxi, magie và vitamin D có thể hỗ trợ sức khỏe, góp phần cải thiện chất lượng sống trong giai đoạn này.
Giải trí
Huyền Lizzie chấp nhận làm xấu, giảm 4-5kg để hóa thân thành người phụ nữ nông thôn lam lũ
Rũ bỏ hình ảnh sang chảnh, thanh lịch vốn quen thuộc trên màn ảnh, Huyền Lizzie gây chú ý khi giảm 4-5kg, thay đổi diện mạo để vào vai người phụ nữ nông thôn chịu nhiều bất hạnh trong bộ phim "Căn nhà không mái che" của VTV.
Sống khoẻ
Phụ nữ nên khám sàng lọc ung thư vú từ độ tuổi nào
Sàng lọc ung thư vú giúp phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm, tăng cơ hội điều trị thành công và cải thiện chất lượng cuộc sống. Vậy phụ nữ nên bắt đầu tầm soát từ độ tuổi nào và cần lưu ý những dấu hiệu bất thường gì?
