Nam giới dấu hiệu suy giảm nội tiết tố và giải pháp khắc phục an toàn
Cũng giống như phụ nữ trải qua sự suy giảm nội tiết tố estrogen và progesterone trong thời kỳ mãn kinh, nam giới cũng bị suy giảm tự nhiên về nồng độ testosterone khi già đi.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Đa số nam giới thường mắc 6 thói quen gây hại tinh trùng
Quá trình sản xuất tinh trùng diễn ra liên tục tại tinh hoàn và rất dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Đáng lo ngại là nhiều nam giới vẫn duy trì những thói quen xấu trong nhiều năm mà không hề hay biết mình đang tự làm hại sức khỏe sinh sản của bản thân.
Sống khoẻ
Vì sao nam giới vạm vỡ, sinh lý mạnh vẫn khó có con
Nhiều người đàn ông vẫn tin rằng, chỉ cần mình còn phong độ trong chuyện chăn gối, "trả bài" đều đặn và sung mãn thì khả năng có con là hiển nhiên.
Sống khoẻ
Lợi ích của gừng đối với nam giới về sức khỏe tình dục
Gừng không chỉ là một loại thảo dược, gia vị quen thuộc mà còn được sử dụng như một chất xúc tác kích thích tình dục mạnh mẽ cho nam giới, giúp tăng hưng phấn tình dục.
Sống khoẻ
10 thực phẩm giúp giải rượu hiệu quả
Nhiều người băn khoăn ăn gì để đào thải nồng độ cồn nhanh nhất sau khi uống rượu bia. Tuy nhiên, không có “thần dược” nào giúp thải cồn tức thì; điều quan trọng là hiểu cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa cồn để lựa chọn thực phẩm hỗ trợ phù hợp và an toàn.
Sống khoẻ
"Tăng kích thước cậu nhỏ” tin lời quảng cáo trên mạng, nhiều nam giới rước họa
Những lời chào mời như "kéo dài tức thì", "to hơn chỉ sau vài tuần" đánh trúng tâm lý lo lắng, tự ti của không ít nam giới
Sống khoẻ
Sức khỏe nam giới 7 bí mật giúp cải thiện đời sống tình dục bền bỉ
Sức khỏe nam giới không đơn thuần là khả năng duy trì nòi giống, mà chính là thước đo bản lĩnh và sự ổn định của toàn bộ cơ thể. Để giữ vững phong độ, hãy cùng khám phá 7 bí mật cốt lõi giúp phái mạnh làm chủ thể chất và duy trì nguồn năng lượng bền bỉ.
Sống khoẻ
Để giảm nguy cơ vô sinh nam giới béo phì cần giảm cân
Thừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ hay sức khỏe tim mạch mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vô sinh ở nam giới. Các chuyên gia y tế khuyến cáo việc kiểm soát cân nặng là bước tiên quyết để cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng khả năng thụ thai tự nhiên.
Sống khoẻ
Giữ vững phong độ phòng the 4 món nam giới tránh ăn
Phong độ phòng the của phái mạnh không đơn thuần chỉ đến từ chế độ tập luyện thể chất hay tâm lý, mà còn chịu tác động trực tiếp và sâu sắc từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Sống khoẻ
Ham muốn tình dục thay đổi như thế nào qua từng độ tuổi?
Ham muốn tình dục chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố như hormone, tâm lý, xã hội và thể chất. Nó không phải là một đường thẳng cố định mà thay đổi và phát triển theo từng giai đoạn của cuộc đời, ở cả nam và nữ. Dưới đây là những thay đổi điển hình của ham muốn tình dục qua các độ tuổi.
