Phụ nữ nên biết 9 mẹo chăm sóc sức khỏe “vùng kín”
Vệ sinh vùng kín đúng cách giúp phụ nữ hạn chế nguy cơ viêm nhiễm và duy trì sức khỏe sinh sản. Dưới đây là những thói quen đơn giản nên được duy trì đều đặn, đặc biệt trong kỳ kinh nguyệt.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Sau cuộc yêu, đừng vội làm 7 điều này
Sau khi quan hệ tình dục, cơ thể và vùng kín có thể trở nên nhạy cảm hơn, vì vậy một số thói quen ngay sau đó có thể gây khó chịu hoặc làm tăng nguy cơ kích ứng. Dưới đây là những điều bạn nên tránh sau “chuyện ấy” để bảo vệ sức khỏe và vệ sinh vùng kín.
Sống khoẻ
Cải thiện mùi 'vùng kín' tại nhà 4 cách ngăn ngừa an toàn, hiệu quả
'Vùng kín' có mùi là một vấn đề tế nhị khiến nhiều phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin. Đây là tình trạng tương đối phổ biến và chị em có thể cải thiện được bằng những thói quen chăm sóc đơn giản ngay tại nhà.
Sống khoẻ
Khi nào là bình thường, khi nào cần điều trị khi 'Vùng kín' có mùi
Mùi 'vùng kín' là một trong những vấn đề gây lo lắng và tự ti nhất đối với phụ nữ, bên cạnh các tình trạng như ngứa hay khô âm đạo. Chị em cần phân biệt khi nào là mùi tự nhiên và khi nào liên quan đến các nhiễm khuẩn cần đi khám ngay.
Sống khoẻ
Trẻ em viêm 'vùng kín' đừng chủ quan nghĩ trẻ nhỏ là không mắc bệnh
Nhiều phụ huynh vẫn tin rằng viêm nhiễm phụ khoa là chuyện của người lớn, nhưng thực tế, 'vùng kín' của trẻ em vốn rất non nớt và dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc đúng cách.
Sống khoẻ
Đoán bệnh lý nhìn màu dịch âm đạo để bảo vệ sức khỏe vùng kín
Dịch âm đạo đóng vai trò như 'thước đo' phản ánh tình trạng sức khỏe phụ khoa của chị em. Việc nhận biết sớm các thay đổi bất thường về màu sắc và tính chất là cách giúp phụ nữ bảo vệ chức năng sinh sản kịp thời.
Sống khoẻ
Giúp cải thiện chứng ngứa 'vùng kín' cùng 5 biện pháp tại nhà
Dù gây ra nhiều phiền toái và khó chịu, phần lớn các trường hợp ngứa 'vùng kín' nhẹ đều được làm dịu bằng những biện pháp chăm sóc cơ bản tại nhà dưới đây.
Sống khoẻ
Để 'vùng kín' luôn khỏe mạnh? Bạn ăn cần ăn gì?
Âm đạo có một cơ chế tự bảo vệ tuyệt vời, nhưng đôi khi cũng gặp trục trặc khiến vùng kín có mùi khó chịu. Bên cạnh việc vệ sinh hay dùng thuốc, những món ăn hàng ngày cũng góp phần không nhỏ cho việc giữ cho vùng nhạy cảm này luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Ăn gì để 'vùng kín' luôn khỏe mạnh?
Âm đạo có một cơ chế tự bảo vệ tuyệt vời, nhưng đôi khi cũng gặp trục trặc khiến vùng kín có mùi khó chịu. Bên cạnh việc vệ sinh hay dùng thuốc, những món ăn hàng ngày cũng góp phần không nhỏ cho việc giữ cho vùng nhạy cảm này luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Chăm sóc sức khỏe 'vùng kín' khi bước vào tuổi dậy thì
Các bạn gái trong tuổi dậy thì cần hiểu về những thay đổi trên cơ thể mình và biết rõ cách chăm sóc sức khỏe 'vùng kín'. Để biết cách bảo vệ sức khỏe sinh sản, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
