Kim Huyền Sâm song ca cùng nghệ sĩ Quang Tèo
MC Kim Huyền Sâm là một những MC tên tuổi của các chương trình chính luận. Cô cũng là một nghệ sĩ tên tuổi của Nhà hát Nghệ thuật Đương đại Việt Nam.
Giải trí
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Thịt trâu nướng tảng
Bạn mê mẩn món thịt trâu nướng tảng thơm lừng? Cùng vào bếp với công thức đơn giản này, bạn sẽ có ngay món trâu nướng tảng mềm ngọt, đậm đà chuẩn vị Tây Bắc. Món nướng này chắc chắn sẽ làm hài lòng mọi thực khách!
Đẹp plus
Sinh tố trái cây hay sinh tố rau xanh hỗ trợ giảm cân tốt hơn?
Sinh tố được xem là lựa chọn lành mạnh trong chế độ ăn uống, vừa cung cấp dinh dưỡng, vừa hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Tuy nhiên, giữa sinh tố trái cây và sinh tố rau xanh, loại nào thực sự hiệu quả hơn cho hành trình giảm cân?
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Rau câu ngàn lớp 3 màu
Bạn mê mẩn món rau câu ngàn lớp nhưng ngại làm vì sợ tách lớp? Đừng lo! Cùng vào bếp khám phá bí quyết đổ thạch rau câu nhiều lớp giòn ngon, thanh mát, đẹp mắt không chảy nước. Món tráng miệng này sẽ khiến bạn tự tin trổ tài ngay tại nhà!
Sống khoẻ
Ăn rau xà lách vào buổi tối giúp thư giãn và ngủ ngon hơn
Rau xà lách không chỉ là một thực phẩm tốt cho tiêu hóa và cân nặng mà còn là yếu tố tự nhiên giúp cải thiện giấc ngủ... Kết hợp xà lách trong bữa tối hoặc dùng kèm các món nhẹ có thể mang lại một giấc ngủ sâu và phục hồi năng lượng hiệu quả.
Sống khoẻ
Những loại rau này giàu canxi
Sữa, thịt, cá giàu canxi thì chúng ta không có gì lạ, nhưng những loại rau xanh sau được nghiên cứu và đánh giá là rất giàu canxi mà đa phân mọi người không để ý và không ngờ tới.
Sống khoẻ
'Rau trường thọ', canxi cao hơn cả sữa, tăng đề kháng tự nhiên
Một loại rau giá rẻ mọc đầy ở vuờn nhà bị nhiều người lãng quên nhưng lại là "rau trường thọ", giúp no lâu, đẹp da, bổ mắt, tăng sức đề kháng.
Sống khoẻ
Món ăn mát gan bổ thận, khỏe ngoài bổ trong
Dưới đây là 4 món ăn được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao, lành tính, dễ nấu, phù hợp cho cả gia đình.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Canh rau sắn chua sườn
Rau sắn chua nhẹ hòa quyện cùng sườn mềm ngọt, dậy mùi thơm ngai ngái đặc trưng làm nên món đặc sản của người dân Phú Thọ.
Sống khoẻ
4 loại rau 'vàng' gần như không còn dư lượng thuốc trừ sâu, ăn tốt cho sức khỏe
Dưới đây là 4 loại rau mùa đông mà gia đình nào cũng nên tích trữ, cùng vài gợi ý chế biến đơn giản nhưng ngon đến “khó tin”.
