Ăn quả hồng đúng cách bảo vệ gan khỏe mạnh
Những loại trái cây giàu polyphenol như hồng có tác dụng tích cực trong việc cải thiện sức khỏe gan nhờ giảm viêm và hỗ trợ cân bằng chuyển hóa lipid.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thanh long thực phẩm giúp bảo vệ gan, giảm cholesterol cho người hay uống rượu bia
Thanh long là lựa chọn tuyệt vời cho những người có vấn đề về gan hoặc mỡ máu. Hãy cùng tìm hiểu cách thanh long giúp bảo vệ gan, giảm cholesterol và các lợi ích sức khỏe khác.
Sống khoẻ
Những “báu vật” tự nhiên giúp bảo vệ gan và đường ruột
Gan và ruột là hai cơ quan thầm lặng nhưng cực kỳ quan trọng với sức khỏe. Bác sĩ tiêu hóa người Mỹ tiết lộ ba “báu vật” tự nhiên giúp bảo vệ gan, ruột mỗi ngày – đơn giản, dễ áp dụng mà hiệu quả bất ngờ.
Sống khoẻ
Dầu oliu giúp thải độc gan, bảo vệ gan khỏe mạnh
Mặc dù có rất nhiều loại dầu tốt cho sức khỏe với những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời nhưng dầu oliu được đánh giá là hỗ trợ thải độc gan một cách tự nhiên.
