Thực phẩm nên ăn sau Tết giúp giảm cân và đánh tan mỡ thừa
Đẹp plus

Thực phẩm nên ăn sau Tết giúp giảm cân và đánh tan mỡ thừa

Dịp Tết có nhiều hoạt động sum họp, tiệc tùng với những món ăn truyền thống chứa nhiều calo, chất béo và đường, khiến việc tăng cân là điều khó tránh khỏi. Tham khảo 6 thực phẩm nên ăn sau Tết giúp giảm cân và đánh tan mỡ thừa.

Đẹp plus

"Siêu thực phẩm" đánh bay mỡ bụng cho nàng tự tin đón Tết

Rau củ cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ giúp tăng cảm giác no.

5 loại thịt vừa giàu collagen lại bổ khí huyết
Sống khoẻ

5 loại thịt vừa giàu collagen lại bổ khí huyết

Ăn thịt đúng cách sẽ không làm bạn tăng cân mà còn cung cấp đủ các dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa.

Giá trị dinh dưỡng của bánh chưng
Sống khoẻ

Giá trị dinh dưỡng của bánh chưng

Bánh chưng là thực phẩm truyền thống vào ngày Tết. Hãy cùng tìm hiểu giá trị dinh dưỡng của bánh chưng.

Loại hạt 'trường thọ' nên ăn vào buổi sáng giúp người khỏe mạnh, sống lâu
Sống khoẻ

Loại hạt 'trường thọ' nên ăn vào buổi sáng giúp người khỏe mạnh, sống lâu

Loại hạt này dễ mua, giá thành rẻ, ai cũng có thể tiếp cận được. Ăn chúng vào buổi sáng thì cơ thể sẽ nhận được vô vàn lợi ích tuyệt vời.

Loại thực phẩm là
Đẹp plus

Loại thực phẩm là "khắc tinh" của chất béo giúp giảm cân cực tốt

Dưới đây là 7 loại thực phẩm đẩy lùi chất béo có thể giúp bạn giảm cân lành mạnh.

Những thực phẩm phụ nữ chăm ăn để cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khoẻ
Sống khoẻ

Những thực phẩm phụ nữ chăm ăn để cân bằng nội tiết tố, cải thiện sức khoẻ

Mất cân bằng nội tiết có thể khiến phụ nữ gặp phải các vấn đề như cơ thể nóng bừng, kinh nguyệt không đều, rụng tóc, nổi mụn,… Để cân bằng nội tiết tố, phụ nữ nên ăn nhiều hơn 6 thực phẩm này.

Thực phẩm màu đỏ “đốt cháy” mỡ bụng hiệu quả
Đẹp plus

Thực phẩm màu đỏ “đốt cháy” mỡ bụng hiệu quả

Bạn nên tận dụng các thực phẩm có khả năng “đốt cháy” mỡ bụng, đặc biệt là 4 thực phẩm có màu đỏ hấp dẫn sau đây.

Món ăn nên ăn vào buổi sáng để vừa đẹp dáng, đẹp da
Đẹp plus

Món ăn nên ăn vào buổi sáng để vừa đẹp dáng, đẹp da

Phụ nữ sáng nên ăn gì để vừa khỏe vừa đẹp là băn khoăn của nhiều người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.

Thực phẩm bào mòn canxi trong cơ thể, càng ăn nhiều xương càng giòn
Sống khoẻ

Thực phẩm bào mòn canxi trong cơ thể, càng ăn nhiều xương càng giòn

Những thực phẩm này có thể mang đến cảm giác ngon miệng, đưa cơm nhưng không phải ai cũng biết chúng là “thủ phạm” rút dần rút mòn canxi trong cơ thể.

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram