Nhóm thực phẩm giúp bạn chống lão hóa
Không phải cứ bồi bổ nhiều thì mới giữ được nhan sắc mà hãy ăn uống những thực phẩm chống lão hóa này
Đẹp plus
Sống khoẻ
Thực phẩm chị em nên ăn trong ngày 'đèn đỏ' để thải độc tử cung, giảm khó chịu
Những loại thực phẩm này có giá trị dinh dưỡng cao, cung cấp các dưỡng chất dinh dưỡng chất thiết giúp cải thiện sức khỏe, bổ máu, rất tốt cho phụ nữ.
Đẹp plus
Dưỡng ban ngày và ban đêm da ai đẹp hơn, chậm lão hóa hơn?
Chăm sóc da là cả một quá trình lâu dài và phải hiểu về đặc trưng của làn da, thế nên việc chăm ban ngày và ban đêm cũng có những điểm rất khác biệt
Đẹp plus
Thói quen cơ bản là nguyên nhân khiến da chảy xệ lão hóa nhanh
Dưới đây là những nguyên nhân gây ra tình trạng này cùng với cách khắc phục chúng mà các chị em nên lưu tâm.
Tiêu dùng
1 bước trước thời gian với Kem dưỡng 300-Peptide Rénergie từ Lancôme
Sau 30 năm kể từ khi Lancôme giới thiệu sản phẩm đầu tiên trong dòng Rénergie - Double Performance vào năm 1992, nhãn hàng đã tiếp tục khai phá ra công nghệ tái cấu trúc da và cho ra đời sản phẩm Kem dưỡng 300-Peptide Rénergie mới - bậc thầy chống lão hóa.
Đẹp plus
Loại quả thơm ngon bổ dưỡng giúp tăng sinh collagen
Có ba loại trái cây nào có thể giúp tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể bạn để có làn da khỏe mạnh hơn, trẻ trung hơn và vẻ ngoài sáng mịn hơn.
Đẹp plus
Tuyệt chiêu cải thiện tình trạng da chảy xệ ngừa lão hóa
Dưới đây là 7 phương pháp nâng cơ đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Đẹp plus
Nguyên tắc cơ bản giúp da khỏe đẹp từ bên trong
Bằng cách làm theo các bước đơn giản này, bạn có thể làm sáng làn da xỉn màu và thiếu sức sống…
Sống khoẻ
Buổi sáng ngủ dậy nên đánh răng hay uống nước đầu tiên?
Khi ngủ dậy, nên đánh răng hay uống nước trước là câu hỏi gây rất nhiều tranh cãi. Hãy lắng nghe ý kiến của chuyên gia trong vấn đề này.
Đẹp plus
Tuổi 40 duy trì thói quen này giúp chống lão hóa
40 là lúc chị em có nguy cơ lão hóa nhanh nhưng nếu duy trì thói quen ăn uống này bạn sẽ kìm được tốc độ lão hóa của mình
