Dễ khiến da nhanh lão hóa hơn cần tránh 2 loại thực phẩm
Hãy xem thực phẩm tự nhiên là nguồn dinh dưỡng chính, duy trì chế độ ăn cân bằng và chỉ dùng thực phẩm bổ sung khi thực sự cần thiết để bảo vệ cả sức khỏe lẫn làn da.
Đẹp plus
Đẹp plus
Ăn gì để da đẹp và khỏe mùa đông?
Một thực đơn cân bằng, giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa sẽ giúp làn da luôn ẩm mượt, tươi sáng và căng tràn sức sống, ngay cả trong thời tiết khô lạnh.
Đẹp plus
3 loại thực phẩm này thường lão hóa chậm, U50 da vẫn căng bóng
Việc bổ sung các loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống sẽ giúp chống lão hóa tốt hơn, giúp chị em luôn trẻ khỏe.
Đẹp plus
Típs cải thiện làn da không bị lão hóa
Chăm sóc da vào buổi sáng không chỉ đơn thuần là làm đẹp, mà là một phần của lối sống lành mạnh.
Đẹp plus
Loại quả là“chìa khóa” giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ
Không cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền, chỉ với một quả chuối chín, bạn đã có trong tay “chìa khóa” giúp làn da trở nên mịn màng, tươi trẻ hơn mỗi ngày.
Đẹp plus
Cách làm đẹp từ rau càng cua
Rau càng cua - một loại rau mọc dại nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý. Ngoài tác dụng đối với các vấn đề về sức khỏe, rau càng cua còn mang lại lợi ích lớn trong làm đẹp.
Đẹp plus
"Vũ khí" chống lão hóa 0 đồng nàng nào cũng nên bổ sung
Bạn nên bổ sung vitamin C cả từ bên ngoài và bên trong: sử dụng các loại serum hoặc kem dưỡng chứa vitamin C vào buổi sáng trước bước thoa kem chống nắng.
Đẹp plus
Hoạt chất chống lão hóa cần thiết cho làn da sau tuổi 30
Kết hợp hài hòa retinol, vitamin C, peptides, bakuchiol và hyaluronic acid trong chu trình dưỡng da sẽ giúp bạn duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh và đầy sức sống theo thời gian.
Đẹp plus
4 lại tinh dầu tự nhiên giúp làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn
Việc kết hợp tinh dầu với lối sống lành mạnh – ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc và bảo vệ da khỏi ánh nắng.
Đẹp plus
4 sai lầm cơ bản khiến da xuống cấp
Thay đổi từ những chi tiết nhỏ sẽ giúp làn da khỏe đẹp lâu dài, đồng thời mang lại sự tự tin trong công việc lẫn cuộc sống.
