Thói quen đơn giản cải thiện vòng eo mỡ thừa ngày hè
Các nàng chỉ cần thay đổi một số thói quen nhỏ nhưng vẫn tác động lớn đối với chế độ ăn uống của bạn có thể mở đường cho những kết quả đáng kể.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Cách tự nhiên để vượt qua rối loạn cương dương
Khi tuổi đã bước vào xế chiều, không ai còn có thể chạy nhanh như khi 20 tuổi. Cũng không còn có thể ném bóng xa, hay phát một cú tennis mạnh như gió.
Đẹp plus
Mẹo ăn cơm giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn ngày lễ Tết
Việc bạn cần là chỉ cần thực hiện đúng 7 gợi ý dưới đây việc xuống size quần sẽ tính theo ngày.
Đẹp plus
5 loại nước uống đúng thời điểm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa giảm vòng eo
Dưới đây là 5 loại nước uống giúp tăng cường trao đổi chất thúc đẩy mỡ thừa rất dễ thực hiện
Đẹp plus
Bài tập trên ghế vẫn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa cho nàng vòng eo thon thả
Bạn sẽ có được thân hình cân đối mà không cần tới phòng tập gym.
Đẹp plus
Lâm Vỹ Dạ sở hữu vóc dáng ngày càng cuốn hút, nuột nà
Lâm Vỹ Dạ sở hữu vóc dáng ngày càng cuốn hút, nuột nà dù đã trải qua 2 lần sinh nở.
Đẹp plus
Thực phẩm là "cứu cánh" cho các cô nàng muốn sở hữu vòng eo thon
Nếu quá bận rộn với công việc thì những thực phẩm đơn giản trên sẽ là một giải pháp "cứu cánh" cho các cô nàng muốn nhanh chóng có eo thon đấy.
Đẹp plus
Động tác đơn giản tại nhà giúp thu nhỏ vòng eo vài centimet
Dành 7 ngày để duy trì tập các động tác dưới đây, chắc chắn vòng eo của bạn sẽ giảm kha khá.
Đẹp plus
8 động tác này mỗi ngày đảm bảo sẽ có một vòng eo như ý muốn
Trong quá trình tập bạn sẽ cảm nhận được vùng bụng siết lại, đó là lúc các nhóm cơ đang hoạt động.
Đẹp plus
Bí quyết giúp bạn giảm cân và vòng eo mà không cần tập tành cực khổ
Dưới đây là 3 bí quyết giúp bạn giảm cân, giảm vòng eo mà không cần tập thành quá cực khổ. Chị em nên áp dụng để đạt kết quả như ý nhé.
