30 phút sau ăn là thời điểm "vàng" để dưỡng sinh
Trong vòng 30 phút sau mỗi bữa ăn là khoảng thời gian quan trọng nếu bạn làm được những việc sau sẽ giúp tăng cường sức khỏe
Sống khoẻ
Sống khoẻ
2 khung giờ ăn chuối tốt hơn thuốc bổ
Chuối chín là loại trái cây tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều người, từ trẻ nhỏ tới người cao tuổi.
Sống khoẻ
Thời điểm không nên uống nước dừa, muốn hưởng trọn dinh dưỡng thì chọn đúng khung giờ vàng
Nước dừa không chỉ là loại đồ uống giải khát mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Tết - nên kiêng 'chuyện ấy' thời điểm nào?
Nhiều cặp đôi kiêng 'chuyện ấy' trong ngày Tết, đặc biệt là ngày mùng 1 vì sợ xui xẻo. Mặc dù tình dục mang lại những lợi ích sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng cũng có lúc nên tránh. Vậy đó là thời điểm nào?
Sống khoẻ
Thời điểm quan hệ tình dục an toàn với từng nhóm bệnh tim mạch
Từng bị đau thắt ngực, đau tim hoặc sau phẫu thuật tim, nhiều người bệnh thường băn khoăn đặt câu hỏi khi nào có thể quan hệ tình dục an toàn trở lại.
Sống khoẻ
Chuyên gia cảnh báo cà phê thành thuốc độc khi uống vào 2 thời điểm này
Nhiều người thường xuyên uống cà phê mà không biết rằng có những thời điểm uống sẽ khiến chúng tàn phá sức khỏe của bạn một cách mạnh mẽ.
Đẹp plus
5 loại nước uống đúng thời điểm giúp bạn đốt cháy mỡ thừa giảm vòng eo
Dưới đây là 5 loại nước uống giúp tăng cường trao đổi chất thúc đẩy mỡ thừa rất dễ thực hiện
Đẹp plus
Ăn một quả cà chua vào thời điểm nào giúp da trắng mịn, ít nếp nhăn?
Là loại quả nhỏ bé nhưng cà chua được xem là cao thủ dưỡng da. Chỉ cần lựa chọn đúng thời điểm ăn cà chua thì không chỉ tốt cho da mà còn tốt cho cả vóc dáng nữa.
Sống khoẻ
Chuyên gia cảnh báo 2 thời điểm uống cà phê khiến chúng như thuốc độc
Cà phê là loại đồ uống phổ biến trên thế giới từng được ca ngợi là có lợi cho sức khỏe nhưng nhiều người uống sai thời điểm nên lợi không thấy chỉ thấy hại.
Sống khoẻ
Chảy máu thời điểm rụng trứng có đáng lo ngại?
Chảy máu do rụng trứng là một lượng máu nhỏ có thể xảy ra trong thời kỳ rụng trứng do những thay đổi nội tiết tố. Điều này được coi là bình thường và không phải là nguyên nhân đáng lo ngại.
