Sai lầm khi dùng nước mắm ảnh hưởng đến sức khỏe
Những sai lầm khi dùng nước mắm dưới đây gây hại sức khỏe của bạn, nên tránh xa
Sống khoẻ
Đẹp plus
Uống hạt chia vào thời điểm nào giúp giảm cân hiệu quả?
Hạt chia được nhiều người xem là bí quyết cho quá trình giảm cân, nhưng hiệu quả còn phụ thuộc vào cách và thời điểm sử dụng. Uống hạt chia đúng lúc không chỉ giúp giảm cảm giác thèm ăn mà còn hỗ trợ cơ thể đốt năng lượng hiệu quả hơn suốt cả ngày...
Sống khoẻ
Thời điểm ăn sữa chua có thể gây hại cho sức khỏe
Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng và lợi khuẩn nhưng cần chú ý thời điểm ăn để phát huy tác dụng
Sống khoẻ
Thời điểm phụ nữ uống nước lá tía tô vắt thêm chanh thải độc
Nếu phụ nữ biết lựa chọn đúng 4 thời điểm dưới đây, công dụng sẽ được phát huy tối đa, vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa sở hữu làn da căng bóng hồng hào.
Sống khoẻ
Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu báo hiệu sức khỏe sau này
Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể báo hiệu những nguy cơ sức khỏe của phụ nữ trong tương lai như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe sinh sản.
Sống khoẻ
Thời điểm quan hệ tình dục an toàn với từng nhóm bệnh tim mạch
ừng bị đau thắt ngực, đau tim hoặc sau phẫu thuật tim, nhiều người bệnh thường băn khoăn đặt câu hỏi khi nào có thể quan hệ tình dục an toàn trở lại.
Đẹp plus
Ăn trái cây thời điểm nào tốt nhất để giảm cân?
Trái cây có lượng calo thấp và giàu chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin và khoáng chất. Ăn nhiều trái cây có thể hỗ trợ giảm cân và thúc đẩy lượng đường trong máu khỏe mạnh. Tuy nhiên, đâu là thời điểm ăn trái cây tốt nhất để giảm cân?
Sống khoẻ
Sau điều trị ung thư vú, thời điểm nào mang thai tốt?
SKĐS - Sau quá trình điều trị ung thư vú thì với nhiều phụ nữ, mong muốn được làm mẹ lại trở thành một tia hy vọng mới. Thực tế, nhiều phụ nữ mắc ung thư vú vẫn có thể hiện thực hóa ước mơ mang thai và sinh con khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Uống cà phê sai cách khiến bạn hay đãng trí
Bạn có bao giờ cảm thấy đầu óc mơ màng, khó tập trung sau khi uống cà phê? Nếu tưởng rằng cà phê giúp tỉnh táo tuyệt đối thì có thể bạn đang dùng chưa đúng cách. Một vài thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm ảnh hưởng đến trí nhớ và sự minh mẫn mỗi ngày.
Sống khoẻ
Sai lầm khi uống cà phê khiến lợi ích sức khỏe bị “mất sạch”
Nhiều người vô tình mắc phải 4 sai lầm khi uống cà phê như uống khi đói hay pha không đúng cách, khiến sức khỏe bị ảnh hưởng âm thầm mà không hề hay biết.
