Cách ăn bánh chưng, bánh tét không bị đầy bụng, nóng cổ
Để tránh trình trạng đầy bụng, nóng cổ, trào ngược khi ăn bánh chưng, bánh tét, bạn cần chú ý đến những điều dưới đây.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thức ăn giúp giảm đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch
Ngoài nguyên nhân do bệnh lý tiêu hóa thì lịch sinh hoạt thay đổi hay việc ăn uống 'vô tội vạ' cũng là nguyên nhân gây đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch. Vậy cần phòng tránh thế nào và nên ăn gì khi gặp triệu chứng này?
Sống khoẻ
Đầy bụng khó tiêu ngày Tết lấy củ gừng làm theo cách này, bạn sẽ thấy điều bất ngờ xảy ra
Ăn vài lát gừng tươi chấm muối, uống trà gừng hoặc chườm gừng nóng lên bụng có thể trị chứng đầy hơi khó tiêu, kích thích tiêu hóa.
Tiêu dùng
Ngày Tết ăn uống bị đầy bụng, dùng ngay những nguyên liệu sẵn có
Bạn pha hai muỗng nước cốt chanh, gừng và một ít mật ong cùng với nước ấm. Chỉ cần uống hỗn hợp này sau mỗi bữa ăn sẽ giúp giảm cảm giác đầy bụng.
Sống khoẻ
Massage huyệt giúp chữa đầy bụng, khó tiêu
Không nhất thiết cứ phải dùng thuốc nếu bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa như: đầy bụng, khó tiêu, đi ngoài, táo bón… Những bài massage đơn giản dưới đây giúp bạn vượt qua những phút khó chịu.
Sống khoẻ
Những điều không nên làm khi bụng đói
Dưới đây là những điều bạn không nên làm khi bụng đói, để tránh ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa, dạ dày và cả mối quan hệ với mọi người xung quanh.
Sống khoẻ
Những lợi ích của khoai lang mang lại
Những người có thói quen ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng sẽ ngừa được hàng trăm chứng bệnh.
Sống khoẻ
Tản mạn chuyện… bỗng trỗi dậy, bừng bừng
Một quý bà kha khá tuổi, đáng lẽ vui vầy an phận bên kia con dốc, đột nhiên một đêm thức dậy bỗng... hồi xuân, khí thế bừng bừng.
