Nước, thịt, rau, trứng để qua đêm: Món nào dùng được, món nào nên bỏ?
Sống khoẻ

Nước, thịt, rau, trứng để qua đêm: Món nào dùng được, món nào nên bỏ?

Nhiều người có xu hướng để thức ăn qua đêm hôm sau ăn tiếp để tránh lãng phí với quan niệm rằng việc này không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, liệu thực tế có phản ánh đúng như vậy không?

‘Chìa khóa’ tuổi thọ: Ăn ít có phải là bí quyết sống lâu?
Sống khoẻ

‘Chìa khóa’ tuổi thọ: Ăn ít có phải là bí quyết sống lâu?

Các chuyên gia về lão hóa đã chỉ ra rằng việc giảm lượng calo nạp vào cơ thể và áp dụng chế độ ăn uống theo chu kỳ nhịn ăn có thể giúp kéo dài tuổi thọ của động vật, điều này khiến nhiều người tự hỏi liệu phương pháp này có tác dụng tương tự đối với con người hay không?

Thức ăn giúp giảm đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch
Sống khoẻ

Thức ăn giúp giảm đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch

Ngoài nguyên nhân do bệnh lý tiêu hóa thì lịch sinh hoạt thay đổi hay việc ăn uống 'vô tội vạ' cũng là nguyên nhân gây đầy bụng, khó tiêu khi đi du lịch. Vậy cần phòng tránh thế nào và nên ăn gì khi gặp triệu chứng này?

Thói quen nấu ăn khiến người thân dễ bị bệnh ung thư
Sống khoẻ

Thói quen nấu ăn khiến người thân dễ bị bệnh ung thư

Những thói quen nấu ăn dưới đây rất có hại cho sức khỏe, mọi người cần chú ý.

“Ăn 8 phần no
Sống khoẻ

“Ăn 8 phần no" để cơ thể luôn khỏe mạnh

Tục ngữ có câu: “Ăn 8 phần no, kéo dài tuổi thọ”, tuy nhiên chúng ta thường rất hiếu khách và có thói quen ăn uống thoải mái, vô tình khiến nhiều người ăn quá no.

Tránh tăng cân nhanh, hạn chế 3 loại thực phẩm ăn vào bữa tối

Tránh tăng cân nhanh, hạn chế 3 loại thực phẩm ăn vào bữa tối

Một số thực phẩm ăn vào buổi tối sẽ gây tăng cân nhanh chóng. Dưới đây là 3 loại thực phẩm cần tránh...

Đoán bệnh qua thức ăn bạn thèm
Sống khoẻ

Đoán bệnh qua thức ăn bạn thèm

Khi cơ thể thèm cồn cào một loại thức ăn nào đó thì chính là tín hiệu cảnh báo bạn đang có thể có bệnh lý, hãy cẩn trọng

Thức ăn vặt dễ làm dễ mang theo để chống đói mà không sợ tăng cân
Sống khoẻ

Thức ăn vặt dễ làm dễ mang theo để chống đói mà không sợ tăng cân

Thực phẩm ăn vặt là nỗi đau đầu của nhiều chị em bởi không ăn thì thèm thuồng mà ăn thì sợ béo.

Nguyên tắc giảm cân của phụ nữ Pháp đơn giản, dễ thực hiện
Đẹp plus

Nguyên tắc giảm cân của phụ nữ Pháp đơn giản, dễ thực hiện

Họ không gò ép bản thân vào những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt mà sẽ cân đối lượng thức ăn 3 bữa trong ngày.

Thực phẩm giúp bạn đẹp hơn từ bên trong
Đẹp plus

Thực phẩm giúp bạn đẹp hơn từ bên trong

Thực phẩm chúng ta ăn vào không chỉ tăng cường dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, mà còn giúp chúng ta đẹp hơn. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chị em đẹp hơn, đồng thời bổ sung nội tiết tố cho cơ thể.

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram