Món ăn vặt giúp bạn giảm cân sau Tết lại còn giúp da đẹp
Đẹp plus

Món ăn vặt giúp bạn giảm cân sau Tết lại còn giúp da đẹp

Đây là món ăn dễ tiêu hóa, góp phần duy trì vóc dáng và làn da khỏe đẹp.

Món ăn cung cấp vitamin cho làn da
Sống khoẻ

Món ăn cung cấp vitamin cho làn da

Dưới đây là những thực phẩm cực kỳ có lợi cho làn da mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình.

Món ăn tối nhẹ nhàng hỗ trợ giảm mỡ nội tạng và giữ dáng hiệu quả
Sống khoẻ

Món ăn tối nhẹ nhàng hỗ trợ giảm mỡ nội tạng và giữ dáng hiệu quả

Dưới đây là 5 món ăn tối nhẹ nhàng, dễ chế biến, hỗ trợ giảm mỡ và giữ dáng.

Sai lầm khi dùng loại gia vị quen thuộc gây bệnh cho cả nhà
Sống khoẻ

Sai lầm khi dùng loại gia vị quen thuộc gây bệnh cho cả nhà

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đau đầu hoặc các vấn đề về tiêu hóa? Có thể nguyên nhân đến từ cách sử dụng gia vị hàng ngày của bạn. Hãy cùng tìm hiểu để có những biện pháp phòng ngừa hiệu quả.

Thực phẩm giàu omega-3 tốt cho da và tóc
Đẹp plus

Thực phẩm giàu omega-3 tốt cho da và tóc

Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu không chỉ hỗ trợ chức năng tim mạch mà còn có tác động tích cực đến da và tóc. Dưới đây là 7 thực phẩm giàu omega-3 nên bổ sung vào chế độ ăn uống để có làn da khỏe mạnh, mái tóc bóng mượt.

Món ăn đêm lành mạnh, tốt cho người gầy
Sống khoẻ

Món ăn đêm lành mạnh, tốt cho người gầy

Người gầy muốn tăng cân có thể tham khảo những món ăn đêm này.

Những món ăn vào bữa sáng tốt hơn bún phở
Sống khoẻ

Những món ăn vào bữa sáng tốt hơn bún phở

Để đảm bảo sức khỏe tốt hơn và có đủ năng lượng bền vững, dưới đây là một số món ăn lành mạnh bạn nên ăn vào bữa sáng thay vì bún, phở.

Món ăn nhiều người thích nhưng làm tăng men gan
Sống khoẻ

Món ăn nhiều người thích nhưng làm tăng men gan

Các món ăn này có thể là món khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn nhiều, chúng có thể gây ra các vấn đề không tốt cho gan, nhất là làm tăng men gan.

5 món ăn là
Đẹp plus

5 món ăn là "khắc tinh" của vòng eo thon gọn

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bạn hoàn toàn có thể làm chủ vòng 2 trong mơ chỉ bằng việc điều chỉnh ăn uống.

‘Kẻ thù’ thầm lặng khiến đường huyết tăng vọt trong tích tắc
Sống khoẻ

‘Kẻ thù’ thầm lặng khiến đường huyết tăng vọt trong tích tắc

Bạn có biết rằng một số thực phẩm tưởng chừng như vô hại lại có thể khiến lượng đường trong máu tăng vọt chỉ trong tích tắc?

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram