4 cách làm đẹp từ rau má giúp làm dịu da
Rau má chứa nhiều vitamin và hoạt chất chống oxy hóa, được nhiều người lựa chọn trong các phương pháp chăm sóc da nhờ khả năng làm dịu, cấp ẩm và hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Đẹp plus
Đẹp plus
4 cách sử dụng rau má hỗ trợ chăm sóc da hiệu quả
Rau má không chỉ là thức uống giải nhiệt quen thuộc mà còn được nhiều người sử dụng để chăm sóc da. Từ đắp mặt nạ, rửa mặt đến bổ sung trong bữa ăn hay uống nước ép, rau má đều có thể góp phần giúp làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn khi sử dụng đúng cách.
Sống khoẻ
Rau má, hiểu đúng để dùng an toàn và hiệu quả
Rau má là một trong những loại rau quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, đặc biệt phổ biến vào mùa nóng nhờ cảm giác thanh mát và dễ uống. Không ít người xem nước rau má như 'thức uống giải độc tự nhiên', thậm chí sử dụng hằng ngày với kỳ vọng làm đẹp da, mát gan hoặc hỗ trợ giảm nóng trong.
Đẹp plus
4 cách dùng cần chú ý khi dùng lá rau má hỗ trợ làm trắng da, mờ sạm nám
Rau má rất quen thuộc và đang là loại thảo mộc phổ biến trong mùa hè. Đừng quên rau má còn rất hữu ích cho chị em trong việc làm đẹp.
Sống khoẻ
Món ăn mát gan bổ thận, khỏe ngoài bổ trong
Dưới đây là 4 món ăn được chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao, lành tính, dễ nấu, phù hợp cho cả gia đình.
Đẹp plus
Mẹo làm đẹp với 3 loại rau quen thuộc
Không chỉ an toàn và lành tính, những loại cây quen thuộc này còn chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng và trắng sáng tự nhiên.
Sống khoẻ
Loại rau ăn mát gan thải độc
Loại rau này thuộc thân thảo, màu xanh lục, thường mọc ở những nơi ẩm ướt. Cây rau má chịu được bóng râm và độ ẩm, khả năng thích ứng mạnh, sinh sản nhanh, thường mọc thành từng mảng.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Gỏi rau má chay
Gỏi rau má chay không chỉ là món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với cách làm đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến món gỏi rau má chay thơm ngon ngay tại nhà để thưởng thức cùng gia đình và bạn bè.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Gỏi rau má chay
Gỏi rau má chay không chỉ là món ăn ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với cách làm đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự tay chế biến món gỏi rau má chay thơm ngon ngay tại nhà để thưởng thức cùng gia đình và bạn bè.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Rau má mix khoai môn
Rau má mix khoai môn là một thức uống rất nổi tiếng hiện nay. Thức uống này được nhiều người yêu thích bởi hương vị ngọt thanh, béo ngậy.
