Giải pháp đơn giản giúp phụ nữ tuổi 50 cải thiện đời sống tình dục
Bước vào tuổi 50, những thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có thể ảnh hưởng đến ham muốn, cảm xúc và đời sống tình dục của phụ nữ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Những điều cần biết để giữ sức mạnh cơ bắp
Ăn uống quá đạm bạc, đặc biệt thiếu protein, kết hợp với ít vận động có thể góp phần thúc đẩy mất cơ ở người cao tuổi. Điều chỉnh dinh dưỡng và duy trì tập luyện là những yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức mạnh, khả năng vận động và chất lượng cuộc sống.
Đẹp plus
Mai Phương Thúy giữ dáng với tennis và chế độ ăn cân bằng
Sau 20 năm đăng quang, Mai Phương Thúy duy trì vóc dáng nhờ kết hợp vận động đều đặn với chế độ ăn đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng.
Sống khoẻ
Ăn theo thứ tự rau - protein - tinh bột có giúp kiểm soát đường huyết, giảm cân
Không chỉ thành phần và khẩu phần, thứ tự ăn trong một bữa cũng có thể ảnh hưởng đến đường huyết sau ăn. Ăn rau, protein trước rồi mới đến thực phẩm giàu carbohydrate là cách đơn giản có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết và khẩu phần, nhưng không thay thế nguyên tắc cân bằng năng lượng khi giảm cân.
Sống khoẻ
6 nguyên tắc ăn uống giúp duy trì làn da trẻ lâu
Một chế độ ăn cân bằng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn góp phần làm chậm quá trình lão hóa da. Bổ sung đúng dưỡng chất kết hợp lối sống khoa học sẽ giúp duy trì làn da căng mịn, tươi trẻ theo thời gian.
Tiêu dùng
Danh sách các cơ sở ăn uống được tuyển chọn của MICHELIN Guide
Michelin đã chính thức công bố danh sách các cơ sở ăn uống được tuyển chọn của MICHELIN Guide Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Đà Nẵng vào ngày 4/6 tại khách sạn Ascott Tay Ho (Hà Nội). Bước sang năm thứ tư tại Việt Nam, lần công bố này đánh dấu một cột mốc mang ý nghĩa vô cùng đặc biệt.
Tiêu dùng
Sắp diễn ra Lễ công bố cơ sở ăn uống được tuyển chọn của MICHELIN Guide
Lễ công bố cơ sở ăn uống được tuyển chọn của MICHELIN Guide Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Đà Nẵng 2026 diễn ra vào ngày 4/6 tại khách sạn The Ascott Tay Ho (Hà Nội), qua đó hé lộ danh sách cơ sở ăn uống mới nhất được MICHELIN Guide Việt Nam tuyển chọn.
Sống khoẻ
4 cách ăn uống giúp cơ thể dễ chịu hơn khi nắng nóng kéo dài
Những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn làm cảm giác ăn uống trở nên thất thường hơn. Lựa chọn thực phẩm phù hợp và ăn uống điều độ có thể giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng, dễ chịu hơn giữa thời tiết oi bức.
Sống khoẻ
Nguyên nhân phổ biến gây rối loạn cương dương ở nam giới
Rối loạn cương dương hay còn gọi là chứng bất lực ở nam giới không chỉ ảnh hưởng đến bản lĩnh phái mạnh mà còn là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý.
Tiêu dùng
Lễ Công bố cơ sở ăn uống 2026: Tôn vinh một thế kỷ tinh hoa ẩm thực
Lễ công bố cơ sở ăn uống được tuyển chọn của MICHELIN Guide Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Đà Nẵng 2026 diễn ra vào ngày 4/6 , tại khách sạn The Ascott Tay Ho (Hà Nội), qua đó hé lộ danh sách cơ sở ăn uống mới nhất được MICHELIN Guide Việt Nam tuyển chọn.
