Cách ăn cơm mà không lo tăng đường huyết
Muốn thoải mái ăn cơm trắng mà chẳng lo đường huyết bất ổn hoặc tăng cân nhanh, thì hãy áp dụng ngay 3 bí quyết ăn cơm lành mạnh dưới đây.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Mẹo ăn cơm giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn ngày lễ Tết
Việc bạn cần là chỉ cần thực hiện đúng 7 gợi ý dưới đây việc xuống size quần sẽ tính theo ngày.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Bánh Trung thu gạo đỏ nhân cốm xào
Trung thu đến, không chỉ là thời điểm để thưởng thức những chiếc bánh Trung thu ngon lành, mà còn là cơ hội để gia đình sum họp, chế biến những món ngon cùng nhau. Trong đó, món bánh Trung thu gạo đỏ nhân cốm xào ngọt thơm sẽ là món bánh đặc biệt, lạ miệng cho cả nhà cùng thưởng thức.
Đẹp plus
4 mẹo ăn cơm trắng vừa ngon vừa không lo tăng cân
Ăn cơm trắng có thể gây tăng cân nếu bạn ăn quá nhiều và ăn không đúng trình tự, cũng như chế biến.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Bánh Trung thu nhân cốm dừa
Ngày Tết Trung thu sao không thử tự làm bánh để thắp hương và cho cả nhà thưởng thức nhỉ?
Đẹp plus
Làm đẹp bằng thìa ăn cơm giúp má thon gọn
Chiếc thìa ăn cơm đơn giản lại có công dụng to lớn đến sắc đẹp làm các ngôi sao cũng phải áp dụng.
Giải trí
Đặc sản ẩm thực trong "Về Huế ăn cơm"
Nếu đã đọc "Bên sông Ô Lâu" thì nhất định bạn nên đọc "Về Huế ăn cơm", để được thêm lần nữa qua những trang văn vừa mộc mạc gần gũi, vừa mênh mang da diết của Phi Tân, cảm về Huế sâu đậm hơn, với nhiều thích thú hơn.
Giải trí
Tủ sách Văn hoá Việt của Chibooks
Nhằm giúp quý độc giả Việt trong và ngoài nước có thể hiểu sâu sắc cội nguồn dân tộc và thêm yêu từng nét văn hóa, con người, ẩm thực trên mỗi vùng miền đất nước Việt Nam, Chibooks chính thức công bố Tủ sách Văn hóa Việt.
Đẹp plus
3 nguyên tắc ăn cơm không sợ béo
Nhiều người cho rằng ăn nhiều cơm trắng chính là nguyên nhân gây tăng cân, dẫn tới béo phì, tăng đường huyết. Tuy nhiên, sự thật không phải như vậy.
Sống khoẻ
Sai lầm khi ăn cơm tối của người Việt khiến sức khỏe bị ‘bào mòn’
Những bữa tối tưởng chừng như vô hại nhưng lại là thủ phạm âm thầm lấy đi vóc dáng và tuổi xuân của rất nhiều người Việt.
