Khung giờ ăn sáng, ăn trưa tốt cho sức khỏe
Theo quy định những khung giờ này nếu bạn ăn sáng, ăn trưa, ăn tối sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe, đừng bao giờ bỏ qua.
Sống khoẻ
Tiêu dùng
Metropole Hà Nội ra mắt bữa trưa chủ nhật tại Le Beaulieu
Khách sạn Sofitel Legend Metropole Hà Nội giới thiệu bữa trưa chủ nhật với thực đơn hảo hạng trong không gian sang trọng và tinh tế của nhà hàng Le Beaulieu lừng danh.
Đẹp plus
Khung giờ ăn sáng, trưa, tối tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân nhanh
Ăn sáng, trưa và tối vào những khoảng thời gian này sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn, ngăn chặn tình trạng tích mỡ thừa trong cơ thể.
Sống khoẻ
Khung giờ vàng ăn sáng, ăn trưa, ăn tối tốt cho sức khỏe
Theo một nghiên cứu cho biết việc bạn ăn sáng, ăn trưa, ăn tối đúng giờ tốt sẽ giúp bạn khỏe mạnh, không lo phát phì.
Đẹp plus
Công thức "đánh bay" 7kg mỡ thừa mà chị em nên biết
Dưới đây là 5 công thức thực đơn giảm cân với trứng giúp bạn lấy lại vóc dáng nhanh chóng bạn nên tham khảo.
Đẹp plus
Làm 4 điều này vào buổi chiều đánh bay mỡ thừa lấy lại vóc dáng thanh mảnh
Ngồi lì một chỗ suốt buổi chiều, chưa kể là uống ít nước thì chắc chắn vóc dáng của bạn sẽ chẳng bao giờ thon thả được.
Sống khoẻ
Thói quen ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư
Kết hợp thực phẩm hợp lý, khẩu phần ăn vừa phải và nấu nướng đúng cách sẽ góp phần phòng ngừa bệnh tật bao gồm cả ung thư.
Đẹp plus
Khoảnh khắc vui vẻ của gia đình Hà Anh tại Pháp
Gia đình Hà Anh xúng xính đi ăn trưa tại khách sạn nổi tiếng bậc nhất Paris.
Tiêu dùng
Bữa trưa cuối tuần phá cách tại Metropole Hà Nội
Lần đầu tiên tại Hà Nội, thực khách sẽ được thưởng thức "Bữa trưa cuối tuần" phá cách với thực đơn độc đáo và mới lạ, các loại cocktail được pha chế đầy sáng tạo, đắm mình trong không gian nhạc sống sôi động với sự xuất hiện của các DJ tài năng để tận hưởng những ngày cuối tuần thư thái.
Sống khoẻ
Những thực phẩm dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn sau 8h tối
Lý do là vì, những thực phẩm này có thể khiến bạn nhanh lên cân và ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ ban đêm của bạn. Từ đó, về lâu dài chúng khiến sức khỏe bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
