Khung giờ đi ngủ lí tưởng nhất cho trẻ theo từng độ tuổi
Thời gian ngủ mỗi ngày của trẻ sẽ thay đổi tùy theo cơ địa và chi phối bởi độ tuổi của trẻ. Khung giờ ngủ thất thường phá hoại sự phát triển của não bộ và khả năng điều chỉnh hành vi của trẻ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
4 khung giờ uống cà phê tốt cho sức khỏe
Nếu bạn đang muốn giảm cân nhanh thì đừng bỏ qua những khung giờ uống cà phê dưới đây nhé!
Sống khoẻ
Khung giờ ăn sáng, ăn trưa tốt cho sức khỏe
Theo quy định những khung giờ này nếu bạn ăn sáng, ăn trưa, ăn tối sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe, đừng bao giờ bỏ qua.
Chia sẻ
Khung giờ vàng cúng rằm tháng 7 âm lịch
Chuyên gia phong thủy thông tin về khung giờ vàng cúng rằm tháng 7 âm lịch và những tuổi kiêng kị theo từng ngày.
Sống khoẻ
Khung giờ vàng uống cà phê cực kỳ tốt cho sức khỏe
Dưới đây là những khung giờ vàng nếu bạn uống cà phê cực kỳ tốt cho sức khỏe, đừng bỏ qua
Sống khoẻ
3 khung giờ uống cà phê chỉ có lợi không hại
Những khung giờ dưới đây uống cà phê tốt cho sức khỏe của bạn, phòng ngừa bệnh tim mạch lợi đủ đường, đừng bỏ qua.
Sống khoẻ
2 khung giờ ăn chuối tốt hơn thuốc bổ
Chuối chín là loại trái cây tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều người, từ trẻ nhỏ tới người cao tuổi.
Sống khoẻ
Thời điểm không nên uống nước dừa, muốn hưởng trọn dinh dưỡng thì chọn đúng khung giờ vàng
Nước dừa không chỉ là loại đồ uống giải khát mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đẹp plus
Ăn chuối chín vào 2 khung giờ "vàng" này giúp bạn giảm cân hiệu quả, đơn giản
Nếu bạn quá chật vật với việc tìm các loại thuốc giảm cân thì hãy nhớ tới những trái chuối chín vừa rẻ vừa ngon lại giúp bạn kiểm soát cân nặng mà không lo biến chứng.
Sống khoẻ
21-23 giờ là khung giờ vàng cho sức khỏe, muốn khỏe mạnh sống thọ thì làm 4 việc sau
Làm gì trước khi đi ngủ sẽ quyết định lớn tới sức khỏe của bạn. Vì thế hãy kiểm tra lại xem bạn làm gì, có thói quen nào xấu nhớ bỏ ngay và làm những việc tốt này nhé.
