Bí quyết trang điểm đi biển lâu trôi, giữ lớp nền bền đẹp suốt cả ngày
Chỉ với vài bước chuẩn bị và lựa chọn mỹ phẩm phù hợp, bạn có thể giữ lớp trang điểm bền màu, hạn chế trôi, mốc hay xuống tông dù hoạt động ngoài trời hoặc đi biển.
Đẹp plus
Sống khoẻ
7 thực phẩm giàu chất xơ giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Chất xơ không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng và tăng cường sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những thực phẩm giàu chất xơ nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Sống khoẻ
Quả bơ giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân và tăng cường sức khỏe
Không chỉ giàu dinh dưỡng, quả bơ còn là nguyên liệu linh hoạt để chế biến nhiều món ăn lành mạnh. Với hàm lượng chất béo tốt, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất, bơ có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng khi được sử dụng hợp lý trong chế độ ăn hằng ngày.
Giải trí
Trương Huỳnh Như – gương mặt mới gây ám ảnh với vai cô Hứa trong "Lầu chú Hỏa"
"Lầu chú Hỏa" đang trở thành một trong những cái tên được chú ý tại phòng vé khi nhanh chóng tạo hiệu ứng với khán giả yêu thích dòng phim kinh dị.
Sống khoẻ
Tinh trùng sống được bao lâu trong và ngoài tử cung?
Tinh trùng sống được bao lâu trong các môi trường khác nhau? Tuổi thọ của tinh binh chính là yếu tố quyết định hàng đầu, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng thụ thai thành công của các cặp đôi
Giải trí
Ra mắt ấn phẩm “Tiểu thuyết Doraemon: Nobita và lâu đài dưới đáy biển”
Nhà xuất bản Kim Đồng trân trọng giới thiệu ấn phẩm “Tiểu thuyết Doraemon: Nobita và lâu đài dưới đáy biển” (phiên bản mới).
Sống khoẻ
Bệnh lậu - "Hiểm họa khôn lường cho thai nhi ở bà bầu"
Phụ nữ mang thai mắc bệnh lậu có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng nếu không được phát hiện sớm. Vậy bệnh lậu ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào và làm sao để đảm bảo một thai kỳ an toàn
Tiêu dùng
Hàng loạt trải nghiệm và các đêm nhạc hấp dẫn sắp diễn ra tại Singapore
Trong tháng này, Singapore hứa hẹn mang đến hàng loạt trải nghiệm và các đêm nhạc hấp dẫn du khách.
Sống khoẻ
Sau ăn tối đi bộ bao lâu giúp kiểm soát đường huyết, giảm mỡ hiệu quả
Đi bộ sau bữa tối là thói quen đơn giản được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ tiêu hóa và giữ vóc dáng. Tuy nhiên, hiệu quả của việc đi bộ không chỉ phụ thuộc vào quãng đường hay số bước chân mà còn liên quan đến thời điểm vận động sau ăn.
Đẹp plus
Đơn giản nhưng hiệu quả lâu dài cùng 5 thói quen dưỡng da “0 đồng” của sao Hàn
Điểm chung trong routine của họ là làm sạch đúng cách, cấp ẩm hợp lý và hạn chế tối đa tác động tiêu cực lên da – những yếu tố ai cũng có thể áp dụng mỗi ngày.
