2 khung giờ ăn chuối tốt hơn thuốc bổ
Chuối chín là loại trái cây tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều người, từ trẻ nhỏ tới người cao tuổi.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Khung giờ ăn sáng, ăn trưa, ăn tối tốt cho sức khỏe
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì nếu bạn ăn sáng, ăn trưa, ăn tối vào những khung giờ này sẽ tốt nhất cho sức khỏe.
Sống khoẻ
Những khung giờ khi ăn khiến cho cân nặng bị tăng
Cho dù bạn có áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng nếu ăn không đúng bữa, đúng giờ thì hiệu quả giảm cân cũng sẽ không có kết quả, nhất là trong 3 khung giờ này.
Đẹp plus
Khung giờ ăn sáng, trưa, tối tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân nhanh
Ăn sáng, trưa và tối vào những khoảng thời gian này sẽ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn, ngăn chặn tình trạng tích mỡ thừa trong cơ thể.
Đẹp plus
Khung giờ ăn uống giảm cân để chị em có vóc dáng đẹp
Muốn giảm cân hiệu quả và lành mạnh, chị em còn cần phải ăn các bữa trong ngày thật đúng giờ nữa.
Đẹp plus
Khung giờ ăn khoai lang lấy sạch "tinh túy" trong khoai
Nếu bạn muốn ăn khoai lang tốt cho sức khỏe hãy chọn đúng khung giờ này, sẽ cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn.
Chia sẻ
Chúng ta từng là của nhau, giờ anh là của người khác
Ai cũng có những nỗi đau riêng, và để trở nên mạnh mẽ, ai cũng phải học cách vượt qua nỗi đau đó.
Sống khoẻ
Đừng bao giờ ăn trứng chung với những đồ này
Là loại thực phẩm phổ biến và bổ dưỡng, ít ai biết rằng trứng cũng không thể ăn một cách tùy tiện.
