Bữa sáng nên ăn gì để hỗ trợ làn da khỏe đẹp, hạn chế nếp nhăn
Một bữa sáng cân bằng, giàu protein, vitamin, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh có thể cung cấp dưỡng chất cần thiết cho quá trình duy trì và phục hồi làn da.
Đẹp plus
Đẹp plus
2 thói quen đơn giản giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ làn da khỏe đẹp
Cà chua chín và trà xanh cung cấp nhiều hợp chất chống oxy hóa, có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe làn da. Tuy nhiên, để duy trì làn da khỏe đẹp, chế độ ăn uống cân bằng và chăm sóc da đúng cách vẫn đóng vai trò quan trọng.
Sống khoẻ
Cá, trứng, thịt hay đậu: Ăn gì để hỗ trợ cơ thể tạo collagen
Cá, trứng, thịt và đậu đều cung cấp protein - nguyên liệu cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen. Kết hợp đa dạng thực phẩm cùng nguồn vitamin C giúp cơ thể có đủ dưỡng chất cho quá trình này
Giải trí
Duniverse lần đầu chinh phục được cả trăm khán giả sau 2 lần thử sức thất bại
Từ những lần bị từ chối, chỉ có vỏn vẹn 11 khán giả xem biểu diễn trong series trinh diễn và thử nghiệm xã hội “Chỗ đứng”, Duniverse thành công có hàng trăm khán giả đến ủng hộ mini concert, hành trình tìm sự đón nhận từ công chúng dần có điểm sáng.
Đẹp plus
Loại rau bình dân giúp chị em chăm da, đẹp tóc tại nhà
Không chỉ quen thuộc, dễ tìm và tiết kiệm chi phí, một số loại rau còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da, góp phần giúp da mềm mại, khỏe mạnh và tươi sáng hơn.
Sống khoẻ
Giải pháp đơn giản giúp phụ nữ tuổi 50 cải thiện đời sống tình dục
Bước vào tuổi 50, những thay đổi nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có thể ảnh hưởng đến ham muốn, cảm xúc và đời sống tình dục của phụ nữ.
Chia sẻ
Văn khấn Rằm tháng 7
Rằm tháng 7 là một trong những ngày lễ quan trọng trong đời sống văn hóa, tín ngưỡng của người Việt, gắn với đạo lý tưởng nhớ tổ tiên và lòng hiếu kính. Năm Bính Ngọ 2026, Rằm tháng 7 rơi vào thứ Năm, ngày 27/8. Dưới đây là bài văn khấn Rằm tháng 7 theo truyền thống, bạn có thể tham khảo khi chuẩn bị lễ cúng tại gia.
Sống khoẻ
5 loại rau củ đông lạnh vẫn giữ được giá trị dinh dưỡng
Trong một số trường hợp, cấp đông đúng cách có thể giúp hạn chế sự thất thoát dinh dưỡng sau thu hoạch, đồng thời làm mềm cấu trúc thực vật, giúp cơ thể dễ tiếp cận một số dưỡng chất hơn khi sử dụng.
Đẹp plus
4 bước chăm sóc da cơ bản giúp da sạch khỏe, mịn màng
Làm sạch đúng cách, dưỡng ẩm đầy đủ, chống nắng đều đặn và tẩy tế bào chết vừa phải là những bước nền tảng giúp duy trì làn da khỏe mạnh, cân bằng.
Giải trí
Trúc Anh khiến nhiều khán giả bất ngờ với diện mạo thon gọn, rạng rỡ
Từng trải qua quãng thời gian "không dám soi gương" vì những biến cố về sức khỏe và tinh thần, diễn viên Trúc Anh giờ đây khiến nhiều khán giả bất ngờ với diện mạo thon gọn, rạng rỡ sau hơn một năm bền bỉ thay đổi lối sống.
