5 cách giúp bảo vệ collagen, duy trì làn da săn chắc
Bảo vệ collagen không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm mà còn liên quan đến chống nắng, chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng hoạt chất chăm sóc da.
Đẹp plus
Đẹp plus
5 bài tập yoga mặt hỗ trợ làm săn chắc vùng cằm và đường viền hàm
Một số bài tập yoga mặt có thể giúp kích hoạt các nhóm cơ vùng cằm, cổ và má, từ đó hỗ trợ cải thiện độ săn chắc của khuôn mặt khi duy trì đều đặn. Tuy nhiên, phương pháp này không thể thay thế các biện pháp điều trị tình trạng da chảy xệ hay giảm mỡ cục bộ.
Đẹp plus
Cách massage giúp vùng cổ săn chắc, giảm nếp nhăn và chảy xệ
Vùng cổ là một trong những nơi xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhưng thường bị bỏ quên trong quá trình chăm sóc da. Kết hợp massage đúng cách cùng thói quen sinh hoạt khoa học có thể góp phần cải thiện độ săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.
Đẹp plus
Tóc Tiên khoe vóc dáng săn chắc, biến hóa với loạt phong cách áo tắm mùa hè
Ở tuổi 37, Tóc Tiên vẫn là một trong những nữ ca sĩ giữ được sức hút đặc biệt của làng giải trí Việt nhờ phong cách thời trang cá tính, gợi cảm và luôn bắt kịp xu hướng.
Đẹp plus
Diệp Lâm Anh khoe vóc dáng săn chắc với loạt bikini
Không chỉ được biết đến là nghệ sĩ đa năng của showbiz Việt, Diệp Lâm Anh còn gây chú ý bởi hình ảnh người phụ nữ hiện đại với phong cách sống khỏe khoắn, tích cực.
Sống khoẻ
Sản xuất collagen tự nhiên, hỗ trợ duy trì làn da săn chắc
Collagen là thành phần quan trọng giúp làn da duy trì độ đàn hồi, săn chắc và tươi trẻ. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng đóng vai trò không nhỏ trong việc hỗ trợ cơ thể tổng hợp collagen tự nhiên.
Đẹp plus
Diệp Lâm Anh khoe vóc dáng săn chắc, quyến rũ
Sau hai lần sinh nở và biến cố hôn nhân, Diệp Lâm Anh vẫn khiến công chúng trầm trồ khi giữ được vóc dáng săn chắc, quyến rũ không kém người mẫu chuyên nghiệp.
Đẹp plus
Cách kích thích collagen giúp da săn chắc và làm chậm lão hóa
Để duy trì vẻ căng mịn lâu dài, cần kết hợp điều chỉnh lối sống với các hoạt chất và liệu pháp kích thích tái tạo phù hợp.
Đẹp plus
Giải cứu làn da xuống sắc, phục hồi đúng cách để da khỏe lại từ gốc
Nếu sắc da vẫn xỉn màu, serum vitamin C dùng vào buổi sáng (kết hợp chống nắng đầy đủ) sẽ hỗ trợ cải thiện độ sáng và chống oxy hóa.
Đẹp plus
Giúp săn chắc đôi chân cùng 5 tư thế yoga
Yoga không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn là phương pháp vận động hiệu quả để tăng cường sức mạnh cơ bắp. Một số tư thế yoga giúp săn chắc chân và đùi, cải thiện tuần hoàn máu, độ dẻo dai và thể lực toàn thân một cách tự nhiên.
