Giúp chị em trẻ lâu, khỏe mạnh cùng 3 thực phẩm hàng ngày
Ngoài việc thăm khám y tế khi cần thiết, việc điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày được xem là giải pháp an toàn, bền vững, giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết từ bên trong.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Để 'vùng kín' luôn khỏe mạnh? Bạn ăn cần ăn gì?
Âm đạo có một cơ chế tự bảo vệ tuyệt vời, nhưng đôi khi cũng gặp trục trặc khiến vùng kín có mùi khó chịu. Bên cạnh việc vệ sinh hay dùng thuốc, những món ăn hàng ngày cũng góp phần không nhỏ cho việc giữ cho vùng nhạy cảm này luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Làm gì sau khi quan hệ tình dục để "cô bé" luôn khỏe mạnh?
Nếu chăm sóc "cô bé" không đúng cách sau quan hệ tình dục có thể dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, các bệnh lý phụ khoa. Vì vậy, hãy tạo thói quen vệ sinh sau mỗi cuộc yêu để luôn cảm thấy sạch sẽ, thoải mái hơn.
Đẹp plus
Nên ưu tiên vitamin C hay vitamin E trong chăm sóc da?
Mỗi loại đảm nhiệm một vai trò riêng trong việc cải thiện và bảo vệ làn da trước quá trình lão hóa tự nhiên cũng như các tác động từ môi trường.
Sống khoẻ
Ăn gì để 'vùng kín' luôn khỏe mạnh?
Âm đạo có một cơ chế tự bảo vệ tuyệt vời, nhưng đôi khi cũng gặp trục trặc khiến vùng kín có mùi khó chịu. Bên cạnh việc vệ sinh hay dùng thuốc, những món ăn hàng ngày cũng góp phần không nhỏ cho việc giữ cho vùng nhạy cảm này luôn sạch sẽ và khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Lý do bạn bè có thể khiến bạn có thể sống lâu và khỏe mạnh
Bạn bè là một cứu cánh vô cùng quan trọng trong cuộc sống, đặc biệt là đối với những người độc thân. Khi tâm trạng người ta tồi tệ hay cực kỳ căng thẳng họ sẽ dễ mắc bệnh hơn. Chính bạn bè có thể mang lại niềm vui và lấp đầy các khoảng trống tinh thần đó.
Đẹp plus
Cách giữ tóc phồng đẹp suốt cả ngày
Khi da đầu tích tụ dầu thừa, bụi bẩn hoặc tế bào chết, nang tóc sẽ trở nên nặng nề, khiến sợi tóc dễ xẹp, thiếu sức sống dù đã được tạo kiểu kỹ lưỡng.
Đẹp plus
Để mái tóc phát triển khỏe mạnh 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần được bổ sung đầy đủ
Trong đó, có 7 nhóm dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể cần được bổ sung đầy đủ để mái tóc phát triển khỏe mạnh và bền vững.
Đẹp plus
Các loại tinh dầu có thể giúp làn da trở nên mềm mại, khỏe mạnh
Nhờ thành phần tinh khiết và khả năng nuôi dưỡng sâu, dầu dưỡng thực vật đang trở thành lựa chọn chủ đạo trong các quy trình chăm sóc da hằng ngày.
Đẹp plus
Trợ thủ đắc lực giúp cải thiện mật độ tóc, nâng cao sức khỏe da đầu
Những dưỡng chất này được xem là trợ thủ đắc lực giúp cải thiện mật độ tóc, nâng cao sức khỏe da đầu và hạn chế tình trạng gãy rụng.
