Chuyên gia chỉ cách ăn sáng tốt nhất cho sức khỏe. Hướng dẫn ăn sáng tránh hại gan,
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp năng lượng và khởi đầu ngày mới hiệu quả. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn sáng đúng cách.
Sống khoẻ
Tiêu dùng
Tập đoàn MetLife ghi tên trong Top 25 Nơi làm việc tốt nhất thế giới năm 2024
Mới đây, Tập đoàn MetLife vừa ghi tên mình trong danh sách Top 25 Nơi làm việc tốt nhất thế giới năm 2024 do Tạp chí Fortune phối hợp cùng tổ chức Great Place to Work thực hiện.
Sống khoẻ
Thời gian tốt nhất để ăn và 3 nhóm người nên hạn chế
Táo là loại trái cây phổ biến, nhiều người ăn táo không chỉ vì sở thích mà còn để bổ sung dinh dưỡng.
Tiêu dùng
Bà Nà Hills Golf Club được vinh danh tại World Luxury Travel Awards 2024
Bà Nà Hills Golf Club vừa ghi dấu ấn lớn khi giành danh hiệu Sân Golf tốt nhất châu Á 2024 tại giải thưởng World Luxury Travel Awards 2024.
Tiêu dùng
Alma Resort được Holidays with Kids vinh danh
Khu nghỉ dưỡng biển Alma trên bán đảo Cam Ranh vừa được tạp chí của Úc Holidays with Kids vinh danh là "Khu nghỉ dưỡng gia đình tốt nhất Việt Nam" (Best Family Resort in Vietnam) năm thứ hai liên tiếp.
Bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng
Nhiều người cho rằng, việc đốt cháy calo, loại bỏ mỡ nội tạng phải nhờ đến các bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.
Sống khoẻ
Cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh
Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
Sống khoẻ
Ăn gừng nên gọt vỏ hay để nguyên là tốt nhất?
Nhiều quan điểm cho rằng ăn gừng không gọt vỏ sẽ gây ra bệnh, ảnh hưởng đến sức khoẻ, cũng có người nói gọt vỏ sẽ làm giảm mùi thơm của gừng. Vậy quan điểm nào mới đúng?
Tiêu dùng
Metropole Hà Nội vào Top 20 Khách sạn thành phố tốt nhất châu Á
Khách sạn 123 năm tuổi Sofitel Legend Metropole Hà Nội vừa vinh dự được tạp chí du lịch uy tín của Mỹ Travel + Leisure vinh danh vào Top 20 Khách sạn Thành phố Tốt nhất châu Á trong giải thưởng thường niên World’s Best Awards.
Sống khoẻ
Cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh
Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.
