Kiểu uống cà phê làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Uống cà phê có thể mang lại cảm giác tỉnh táo, tập trung làm việc nhưng uống sai cách sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Bổi sáng đồ uống tốt nhất cho người có cholesterol cao
Chúng ta biết rằng, thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, đậu nành, các loại hạt và chất béo không bão hòa có thể giúp giảm mức cholesterol có hại. Nhưng còn một yếu tố khác nên xem xét, đó là đồ uống.
Đẹp plus
Đồ uống tăng cường trao đổi chất giúp ‘đốt mỡ’ bụng tự nhiên
Giảm cân không chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn và luyện tập, mà còn chịu tác động từ những thói quen nhỏ như lựa chọn đồ uống hỗ trợ cơ thể tăng trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa.
Đẹp plus
Loại nước giúp giữ ấm và duy trì vẻ tươi tắn cho làn da
Không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, loại nước này còn giúp cơ thể giữ ấm và duy trì vẻ tươi tắn cho làn da.
Sống khoẻ
Đồ uống giúp đào thải axit uric nhanh và hiệu quả
Sử dụng các loại đồ uống này giúp bổ sung nhiều dưỡng chất, đồng thời hỗ trợ việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.
Sống khoẻ
Cách pha nước chanh, mật ong giúp giảm mỡ máu
Chỉ với thức uống rẻ tiền này có thể giúp làm giảm mỡ máu hiệu quả, bạn thử chưa?
Đẹp plus
Loại đồ uống giàu collagen và dưỡng sáng da
Khi kết hợp giữa các bước dưỡng da khoa học với việc bổ sung dinh dưỡng từ những loại đồ uống giàu lợi ích này, bạn sẽ có một hàng rào bảo vệ vững chắc từ trong ra ngoài.
Sống khoẻ
Thực phẩm âm thầm gây hại thận
Thận là cơ quan cực kỳ quan trọng, thực hiện hàng trăm chức năng, nhưng một số thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày lại vô tình gây hại thận...
Đẹp plus
Loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa có nhiều trong rau củ quả nên có thể bổ sung chúng qua một số loại đồ uống. Tham khảo 8 loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.
Sống khoẻ
5 món đồ uống đơn giản hỗ trợ thải độc cơ thể
Có nhiều loại trái cây, rau củ, thảo mộc giúp hỗ trợ quá trình thải độc đồng thời cung cấp vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Tham khảo những loại đồ uống được làm từ nguyên liệu phổ biến và rất dễ làm.
