Loại gia vị được xem như ‘thuốc’ hạ đường huyết tự nhiên
Người dân ở ngôi làng Acciaroli của Ý thường xuyên sử dụng loại gia vị này. Đây cũng chính là bí quyết giúp họ sống thọ.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Thực phẩm tốt nhất dành cho trí não, mẹ nên cho con ăn thường xuyên
Những thực phẩm này rất bổ dưỡng, tốt cho trí não, vì thế mẹ nên cho con ăn mỗi ngày.
Sống khoẻ
Thực phẩm giàu omega-3 tăng cường trí nhớ
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho trí nhớ của trẻ nhỏ, các mẹ nên thường xuyên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Sống khoẻ
Tuyệt chiêu giúp trẻ kích thích trí não, tăng IQ
Trí tuệ của trẻ phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Nếu muốn kích thích trí não, tăng chỉ số IQ ở trẻ cha mẹ có thể áp dụng những tuyệt chiêu này.
Đẹp plus
Một vài bí quyết giúp bạn duy trì làn da căng tràn sức sống
Trẻ trung ước mơ của mọi phụ nữ, nhưng không phải ai cũng thành công trong việc níu giữ tuổi thanh xuân.
Chia sẻ
Tăng cường khả năng ghi nhớ của trẻ bằng 4 cách này
Tác dụng của trí nhớ đối với trẻ là điều hiển nhiên, trẻ có trí nhớ tốt có thể ghi nhớ kiến thức trong sách giáo khoa nhanh hơn và đạt kết quả xuất sắc trong kỳ thi. Còn những trẻ trí nhớ kém thì việc học thuộc lòng ít có tác dụng.
Chia sẻ
Trẻ phát triển tư duy qua cách chơi đồ chơi
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng từ 6 tháng đến 3 tuổi là giai đoạn phát triển trí não quan trọng của bé. Trong thời gian này sự phát triển trí não của trẻ sẽ hoàn thiện từ 80% đến 90%, hoạt động não bộ của bé gấp đôi so với người lớn.
Sống khoẻ
Thực phẩm tốt như vàng mười giúp bé ngủ ngon, tăng cân, phát triển trí não
Những thực phẩm dưới đây giúp cho bé ngủ ngon, tăng cân đều đặn và tăng cường khả năng tập trung ghi nhớ.
Chia sẻ
Những trò chơi giúp phát triển trí não của trẻ
Giả làm bác sĩ, chơi cờ vua... giúp bé phát triển trí não, khả năng tư duy thay vì dán mắt vào điện thoại.
Đẹp plus
Cách làm chậm lão hóa để bạn phơi phới tuổi xuân xanh
Chẳng có gì sai khi ta mong muốn kéo dài tuổi xuân. Theo nhiều nghiên cứu, yếu tố di truyền chỉ chiếm khoảng 20% quyền quyết định sự trẻ trung, chính các yếu tố môi trường và lối sống mới đóng vai trò chủ yếu. Vậy có lý do gì khiến bạn bỏ qua 9 cách làm chậm lão hóa sau?
