Cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh
Sống khoẻ

Cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Thực phẩm màu vàng tốt cho sức khỏe
Sống khoẻ

Thực phẩm màu vàng tốt cho sức khỏe

Những thực phẩm màu vàng tốt cho sức khỏe đừng bao giờ bỏ qua.

4 ‘thủ phạm’ âm thầm hủy hoại thận của bạn
Sống khoẻ

4 ‘thủ phạm’ âm thầm hủy hoại thận của bạn

Bạn có biết rằng có những thực phẩm hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng lại đang âm thầm tàn phá thận của bạn còn hơn cả bia rượu?

Thực phẩm giàu vitamin C tăng cường collagen, ngừa nếp nhăn
Đẹp plus

Thực phẩm giàu vitamin C tăng cường collagen, ngừa nếp nhăn

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu, quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và đặc biệt hữu ích cho sức khỏe làn da, như thúc đẩy sản xuất collagen, làm săn chắc da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn.

Ám ảnh mãn dục sớm ở nam giới
Sống khoẻ

Ám ảnh mãn dục sớm ở nam giới

Thông thường chỉ có phụ nữ mới hay than phiền về việc không còn ham muốn khi ở tuổi 40 trở đi. Thế nhưng do cuộc sống hiện đại ngày nay, khá nhiều quý ông ngoài 40 tuổi cũng rơi vào tình trạng không còn thích thú với bạn tình - hay nói cách khác là bị mãn dục sớm.

Loại nước quen thuộc chuyên gia tin dùng giúp hạ đường huyết
Sống khoẻ

Loại nước quen thuộc chuyên gia tin dùng giúp hạ đường huyết

Đừng bỏ lỡ 2 loại đồ uống "thần thánh" được các chuyên gia khuyên dùng, không chỉ giúp hạ đường huyết hiệu quả mà còn dễ dàng tìm thấy ngay tại Việt Nam.

Đừng để mãn dục nam 'gõ cửa' sớm
Đẹp plus

Đừng để mãn dục nam 'gõ cửa' sớm

Khi bước vào tuổi trung niên, một số nam giới rơi vào tình trạng trầm cảm, giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, hay cáu kỉnh… ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và hạnh phúc gia đình. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân và những giải pháp cơ bản để có thể hạn chế tình trạng này.

4 thực phẩm kiểm soát đường huyết, xương chắc khỏe
Sống khoẻ

4 thực phẩm kiểm soát đường huyết, xương chắc khỏe

Sau tuổi 60, sức khỏe xương khớp và đường huyết là mối quan tâm hàng đầu. May mắn thay, có 4 loại thực phẩm "thần kỳ" không chỉ giúp kiểm soát đường huyết, xương chắc khỏe mà còn kéo dài tuổi thọ.

Kết hợp những thực phẩm này để tăng testosterone cho nam giới
Sống khoẻ

Kết hợp những thực phẩm này để tăng testosterone cho nam giới

Giá đỗ chứa nhiều chất dinh dưỡng, khi kết hợp với những thực phẩm này có thể mang lại món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với nam giới.

Cách đơn giản giúp chị em phòng bệnh nấm âm đạo
Sống khoẻ

Cách đơn giản giúp chị em phòng bệnh nấm âm đạo

Ước tính có khoảng 75% phụ nữ bị nhiễm nấm âm đạo vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Có nhiều nguyên nhân gây nấm âm đạo, trong đó hệ miễn dịch suy yếu là một yếu tố nguy cơ cần lưu ý.

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram