Việc duy trì thói quen gội hoặc ủ tóc bằng nước vo gạo đúng cách không chỉ giúp tóc chắc khỏe, óng ả mà còn hỗ trợ kích thích mọc tóc hiệu quả, mang đến mái tóc dày và khỏe mạnh theo thời gian.
Ăn trứng luộc hay chế biến thành món ăn đơn giản đều là cách bổ sung dưỡng chất hữu hiệu cho mái tóc.
Rụng tóc, tóc nhờn là nỗi lo của nhiều người. Đừng vội tìm đến các loại mỹ phẩm đắt tiền, hãy thử ngay 8 loại rau 'thuốc bổ tóc' tự nhiên, dễ tìm mua ở chợ. Những loại rau này không chỉ giúp giảm rụng tóc, giảm nhờn mà còn kích thích mọc tóc, mang lại mái tóc dày mượt, chắc khỏe.
Để bảo vệ mái tóc khỏi hư tổn và rụng tóc, bạn cần tránh một số thói quen phổ biến sau khi tập luyện.
Để da đầu tiếp xúc lâu với ánh mặt trời sẽ làm da đầu bị khô và cháy nắng, làm cho vùng này bị tổn thương và trở nên ngứa nghiêm trọng.
Việc làm sạch sâu giúp “môi trường” trên tóc bạn trở nên khỏe và chắc hơn.
Ăn thực phẩm hoặc các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa vitamin E, bạn có thể bảo vệ và cải thiện sức khỏe của mái tóc một cách hiệu quả.
Nếu da đầu ngứa thì cần loại trừ các nguyên nhân gốc rễ của các phản ứng dị ứng, nhiễm khuẩn...
Chị em có thể tham khảo ngay những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả sau.
Việc bổ sung các loại hạt dưới đây vào thực đơn hằng ngày có thể mang lại một số hiệu quả đáng kể cho mái tóc.
