Việc duy trì thói quen gội hoặc ủ tóc bằng nước vo gạo đúng cách không chỉ giúp tóc chắc khỏe, óng ả mà còn hỗ trợ kích thích mọc tóc hiệu quả, mang đến mái tóc dày và khỏe mạnh theo thời gian.
Với khả năng cấp ẩm, kháng viêm, giảm gàu và kích thích mọc tóc, nha đam xứng đáng là “bí quyết vàng” để duy trì mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt và tràn đầy sức sống trong mọi mùa.
Da đầu cũng có cấu trúc và cơ chế hoạt động tương tự như da mặt, vì vậy việc chăm sóc đúng cách đóng vai trò quyết định đến sức sống của mái tóc.
Ăn trứng luộc hay chế biến thành món ăn đơn giản đều là cách bổ sung dưỡng chất hữu hiệu cho mái tóc.
Dưới đây là những phương pháp đơn giản và hiệu quả giúp loại bỏ tình trạng tích tụ da đầu và giúp tóc mọc mềm mượt, khỏe mạnh.
Bổ sung các loại nước ép này giúp cung cấp vitamin, khoáng chất cho cơ thể. Nó còn có tác dụng chống tia cực tím, hoạt động như một loại kem chống nắng tự nhiên, bảo vệ da từ bên chóng.
Ủ tóc không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất mà còn bảo vệ tóc khỏi hư tổn và các tác nhân gây hại từ môi trường.
Rụng tóc, tóc nhờn là nỗi lo của nhiều người. Đừng vội tìm đến các loại mỹ phẩm đắt tiền, hãy thử ngay 8 loại rau 'thuốc bổ tóc' tự nhiên, dễ tìm mua ở chợ. Những loại rau này không chỉ giúp giảm rụng tóc, giảm nhờn mà còn kích thích mọc tóc, mang lại mái tóc dày mượt, chắc khỏe.
Để bảo vệ mái tóc khỏi hư tổn và rụng tóc, bạn cần tránh một số thói quen phổ biến sau khi tập luyện.
Dưới đây là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp chăm sóc móng tay từ bên trong, giúp bạn sở hữu bộ móng chắc khỏe, đẹp mịn màng.
