Kali nên bổ sung vào thời điểm nào là tốt nhất
Kali là một chất điện giải thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ tim và hệ thần kinh. Việc lựa chọn thời điểm uống quyết định hiệu quả điều trị và khả năng giảm thiểu tác dụng phụ.
Sống khoẻ
Đẹp plus
Nước vo gạo tận dụng để giúp móng tay chắc khỏe và bớt giòn gãy
Đây là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn chăm sóc móng theo hướng tự nhiên, hạn chế phụ thuộc vào các sản phẩm chứa hóa chất mạnh.
Sống khoẻ
Sức khỏe nam giới 7 bí mật giúp cải thiện đời sống tình dục bền bỉ
Sức khỏe nam giới không đơn thuần là khả năng duy trì nòi giống, mà chính là thước đo bản lĩnh và sự ổn định của toàn bộ cơ thể. Để giữ vững phong độ, hãy cùng khám phá 7 bí mật cốt lõi giúp phái mạnh làm chủ thể chất và duy trì nguồn năng lượng bền bỉ.
Sống khoẻ
Biến chứng sức khỏe ở trẻ sinh non, trí tuệ nhân tạo dự đoán
Việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong chăm sóc trẻ sinh non đang mở ra một kỷ nguyên mới cho ngành Nhi khoa. Thay vì chỉ phản ứng khi triệu chứng xuất hiện, AI giúp các bác sĩ dự đoán và có hướng xử trí biến chứng từ sớm.
Giải trí
NSND Trần Nhượng nhập viện điều trị do sức khoẻ yếu
NSND Trần Nhượng vừa phải nhập viện điều trị sau khi sức khỏe xuống cấp do thời tiết chuyển lạnh kéo dài, cộng với nhiều bệnh nền lâu năm.
Sống khoẻ
Đẩy tuần hoàn máu, khoẻ người đẹp da cùng 3 loại nước uống trước khi ngủ
Không cần thuốc bổ hay thực phẩm đắt tiền, 3 loại nước dưới đây dễ làm – dễ uống – dễ duy trì, đặc biệt phù hợp với người hay lạnh tay chân, ngủ không sâu, da xỉn màu, mệt mỏi kéo dài.
Đẹp plus
Giúp chị em trẻ lâu, khỏe mạnh cùng 3 thực phẩm hàng ngày
Ngoài việc thăm khám y tế khi cần thiết, việc điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày được xem là giải pháp an toàn, bền vững, giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết từ bên trong.
Sống khoẻ
10 thói quen giúp 'nâng cấp' sức khỏe cùng gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng
Thay vì những mục tiêu xa vời, việc duy trì 10 thói quen đơn giản như ngủ sớm, tập tạ hay ăn sạch sẽ giúp bạn bứt phá giới hạn bản thân và cải thiện sức khỏe toàn diện trong năm 2026.
Đẹp plus
Giúp da sáng khỏe tự nhiên cùng 5 loại thực phẩm
Dưới đây là những thực phẩm quen thuộc, dễ tìm nhưng mang lại hiệu quả dưỡng sáng da bền vững.
Giải trí
Nữ diễn viên 45 tuổi giờ vàng VTV khỏe vẻ đẹp mặn mà, sắc vóc quyến rũ
Ở tuổi 45, nữ diễn viên này khiến khán giả ngưỡng mộ khi sở hữu vẻ đẹp mặn mà, sắc vóc quyến rũ như gái đôi mươi.
