Diệp Lâm Anh khoe vóc dáng săn chắc, quyến rũ
Sau hai lần sinh nở và biến cố hôn nhân, Diệp Lâm Anh vẫn khiến công chúng trầm trồ khi giữ được vóc dáng săn chắc, quyến rũ không kém người mẫu chuyên nghiệp.
Đẹp plus
Đẹp plus
Cách chăm sóc tóc tự nhiên giúp mái tóc mềm mượt và chắc khỏe cùng liệu pháp ủ dầu nóng
Liệu pháp ủ dầu nóng: Cách chăm sóc tóc tự nhiên giúp mái tóc mềm mượt và chắc khỏe
Đẹp plus
Những công dụng của tinh dầu gừng đáng chú ý giúp mái tóc chắc khỏe
Khi sử dụng đúng cách, tinh dầu gừng có thể trở thành một giải pháp chăm sóc tóc đơn giản nhưng hiệu quả ngay tại nhà.
Đẹp plus
Cách kích thích collagen giúp da săn chắc và làm chậm lão hóa
Để duy trì vẻ căng mịn lâu dài, cần kết hợp điều chỉnh lối sống với các hoạt chất và liệu pháp kích thích tái tạo phù hợp.
Đẹp plus
Giải cứu làn da xuống sắc, phục hồi đúng cách để da khỏe lại từ gốc
Nếu sắc da vẫn xỉn màu, serum vitamin C dùng vào buổi sáng (kết hợp chống nắng đầy đủ) sẽ hỗ trợ cải thiện độ sáng và chống oxy hóa.
Đẹp plus
Nước vo gạo tận dụng để giúp móng tay chắc khỏe và bớt giòn gãy
Đây là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn chăm sóc móng theo hướng tự nhiên, hạn chế phụ thuộc vào các sản phẩm chứa hóa chất mạnh.
Đẹp plus
Giúp săn chắc đôi chân cùng 5 tư thế yoga
Yoga không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn là phương pháp vận động hiệu quả để tăng cường sức mạnh cơ bắp. Một số tư thế yoga giúp săn chắc chân và đùi, cải thiện tuần hoàn máu, độ dẻo dai và thể lực toàn thân một cách tự nhiên.
Sống khoẻ
Loại cá giúp cơ bắp săn chắc hơn, tim mạch được bảo vệ từ bên trong
Cá là nguồn protein chất lượng cao, dễ hấp thu và giàu dưỡng chất có lợi cho tim mạch. Bổ sung cá đúng cách không chỉ giúp duy trì cơ bắp mà còn hỗ trợ tuần hoàn, giảm nguy cơ rối loạn chuyển hóa.
Đẹp plus
Việc làm hàng ngày cải thiện da săn chắc
Các chuyên gia da liễu khuyến nghị sử dụng kem chống nắng hằng ngày, không phụ thuộc vào mùa hay điều kiện thời tiết, bởi tia UVA vẫn hiện diện ngay cả khi trời nhiều mây.
Đẹp plus
Thực hiện 3 bước để ngừa lão hóa
Các bước này không chỉ bảo vệ da trước các yếu tố gây hại mà còn xây dựng nền tảng vững chắc cho lớp trang điểm tự nhiên và bền lâu.
