Vừa qua, sự kiện trải nghiệm "Hồi Dó" đã diễn ra tại Bảo tàng Hà Nội, thu hút đông đảo khách tham dự từ dạng độ tuổi. Qua chuỗi hoạt động, dự án đưa giấy Dó trở thành chất liệu mới mẻ để thưởng thức, lắng nghe và trực tiếp trải nghiệm.
Nếu bạn đang tìm các món cháo thơm ngon bổ dưỡng để bồi bổ sức khỏe thì cháo cá chạch là một món ăn đầy dinh dưỡng và lạ miệng cho cả gia đình bạn đấy.
Chỉ với 15 phút vận động mỗi ngày, bạn có thể cải thiện độ linh hoạt của cơ thể, thư giãn tinh thần và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Điều quan trọng là lựa chọn bài tập phù hợp, duy trì đều đặn và kết hợp với chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý.
Được chú ý với vai “ông trùm” Mao Đại trong "Trại buôn người", Danis Nguyễn gây ấn tượng bởi vẻ ngoài điềm tĩnh nhưng ẩn chứa sự tàn nhẫn của một kẻ cầm đầu đường dây lừa đảo, buôn người. Ở tuổi U50, nam diễn viên cho biết phía sau hành trình theo đuổi điện ảnh là sự đồng hành của vợ và mẹ vợ.
Ở tuổi 36, sau 3 lần sinh con, Nhã Phương vẫn duy trì vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc cùng thần thái rạng rỡ. Nữ diễn viên cho biết cô không theo đuổi việc giảm cân cấp tốc mà lựa chọn chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp với từng giai đoạn phục hồi của cơ thể.
Bảo vệ collagen không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm mà còn liên quan đến chống nắng, chế độ ăn uống, vận động và cách sử dụng hoạt chất chăm sóc da.
Không chỉ là loại rau gia vị quen thuộc, lá tía tô còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và tinh dầu tự nhiên, góp phần chăm sóc làn da, mái tóc khi được sử dụng đúng cách.
Một số bài tập yoga mặt có thể giúp kích hoạt các nhóm cơ vùng cằm, cổ và má, từ đó hỗ trợ cải thiện độ săn chắc của khuôn mặt khi duy trì đều đặn. Tuy nhiên, phương pháp này không thể thay thế các biện pháp điều trị tình trạng da chảy xệ hay giảm mỡ cục bộ.
Vùng cổ là một trong những nơi xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhưng thường bị bỏ quên trong quá trình chăm sóc da. Kết hợp massage đúng cách cùng thói quen sinh hoạt khoa học có thể góp phần cải thiện độ săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.
Tóc khó mọc nhanh chỉ trong thời gian ngắn, nhưng việc chăm sóc đúng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp nuôi dưỡng nang tóc, hạn chế gãy rụng và cải thiện tốc độ phát triển của mái tóc theo thời gian.
