6 động tác siết mỡ mấy phút mỗi ngày để nàng có vóc dáng như ý
Chỉ cần dành khoảng 4 phút tập luyện mỗi ngày, các nàng sẽ có vóc dáng như ý.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Đi bộ thường xuyên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Lưu ý khi đi bộ cần đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật, lựa chọn trang phục phù hợp để việc tập luyện đạt hiệu quả tối ưu...
Đẹp plus
Huyền Trang - Học trò Xuân Lan thu hút mọi ánh nhìn
Huyền Trang - người mẫu sinh năm 2001 nổi bật với vóc dáng cao ráo, đặc biệt là đôi mắt 'biết nói' thu hút người đối diện.
Đẹp plus
15 phút mỗi ngày với tư thế "cây cầu"giúp bắp đùi săn chắc và vòng 3 nảy nở
Một trong những động tác Yoga được các HLV tin tưởng, giúp tác động sâu vào bắp chân, bắp đùi và cơ mông, chính là động tác "cây cầu".
Đẹp plus
Cao Thái Hà với gu thời trang trẻ trung, sành điệu, thu hút mọi ánh nhìn
Khác với hình ảnh gái quê trong \"Mẹ rơm\", ngoài đời, Cao Thái Hà có gu thời trang trẻ trung, sành điệu, thu hút mọi ánh nhìn.
Đẹp plus
Thực phẩm chỉ vài nghìn đồng nhưng có thể giúp phụ nữ giảm cân, hút mỡ thừa
Mọi người nên sử dụng 5 món có màu nâu này. Tuy có vẻ ngoài xấu xí nhưng lại tăng cường khả năng đốt cháy chất béo.
Đẹp plus
Bài tập giảm mỡ bụng chỉ với 15 phút mỗi ngày
Chị em cần kiên trì thực hiện bài tập giảm mỡ bụng cho nữ phổ biến và đơn giản này để có vòng eo thon gọn, phẳng lỳ.
Đẹp plus
Bài tập 5 phút mỗi ngày giúp diệt gọn mỡ thừa, da ngày càng căng mịn
Dưới đây là phương pháp massage bạch huyết hỗ trợ làm săn chắc cơ mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.
Đẹp plus
Khánh Vân thu hút mọi ánh nhìn
Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019 Khánh Vân cuốn hút, sắc sảo trong loạt ảnh \"cây nhà lá vườn\" do anh trai của cô chụp lại.
Đẹp plus
Uống mật ong kiểu này sẽ giảm cân nhanh hơn hút mỡ
Uống mật ong kiểu này sẽ giảm cân nhanh hơn cả đi hút mỡ hay ăn kiêng kham khổ và thể dục, bạn hãy làm theo vì tôi đã thành công.
