5 động tác giúp eo thon, bụng phẳng
Chỉ cần các chị em duy trì tập luyện mỗi ngày là vóc dáng sẽ được cải thiện đáng kể.
Đẹp plus
Đẹp plus
7 loại trà uống buổi sáng giúp eo thon
Để giảm cân, ngoài chế độ ăn uống và tập luyện, một số loại trà dùng vào buổi sáng có thể hỗ trợ hành trình này, giúp eo thon…
Đẹp plus
5 món ăn là "khắc tinh" của vòng eo thon gọn
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bạn hoàn toàn có thể làm chủ vòng 2 trong mơ chỉ bằng việc điều chỉnh ăn uống.
Giải trí
Ninh Dương Lan Ngọc khoe eo thon 'đập tan' tin đồn
Thời gian gần đây, mạng xã hội xôn xao thông tin Ninh Dương Lan Ngọc mang thai, tạm dừng hoạt động showbiz để sinh con.
Đẹp plus
Mẹo ăn cơm giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn ngày lễ Tết
Việc bạn cần là chỉ cần thực hiện đúng 7 gợi ý dưới đây việc xuống size quần sẽ tính theo ngày.
Đẹp plus
8 động tác plank giúp bạn giảm mỡ bụng có dáng đẹp đón Tết
Plank là bài tập lý tưởng nhất cho cơ bụng nên bạn đừng bỏ lỡ nhé.
Đẹp plus
Động tác "là phẳng" bụng mỡ, giúp nàng có eo thon dáng đẹp đón Tết
Chị em cần nhớ, mỡ bụng không tích sau một đêm, nên việc giảm mỡ cũng cần một quá trình tập luyện.
Đẹp plus
Đỗ Nhật Hà và Lệ Hằng khoe lợi thế chân dài, eo thon
Hoa hậu chuyển giới Đỗ Nhật Hà, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam Lệ Hằng khoe lợi thế chân dài, eo thon trong những bộ váy gợi cảm của NTK Hoàng Xuân Sơn.
Đẹp plus
Động tác yoga giúp dáng gọn, eo thon dốt mỡ bụng
Các động tác yoga này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho chị em.
Đẹp plus
Bài tập trên ghế vẫn giảm cân, đốt cháy mỡ thừa cho nàng vòng eo thon thả
Bạn sẽ có được thân hình cân đối mà không cần tới phòng tập gym.
