Cách uống nước chanh gừng giảm cân, giúp eo thon
Nước chanh gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc hỗ trợ giảm cân, giúp vòng eo thon gọn.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Người mắc bệnh gì không nên ăn trứng gà?
Mặc dù trứng gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng phù hợp để ăn. Một số nhóm người mắc bệnh nhất định nếu tiêu thụ trứng gà có thể khiến sức khỏe xấu đi, thậm chí làm bệnh nặng hơn. Việc nắm rõ ai không nên ăn trứng là lưu ý quan trọng mà mọi người cần biết.
Sống khoẻ
Thực phẩm quen thuộc, giá rẻ giúp giảm nguy cơ tiểu đường và huyết áp cao
Không phải là thực phẩm đắt tiền cũng chẳng hề khó mua nhưng loại thực phẩm này mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Đặc biệt, nó giúp giảm nguy cơ tiểu đường và huyết áp cao. Đó chính là trứng.
Sống khoẻ
Loại lá này làm nước uống, hạn chế mỡ máu, kiểm soát bệnh tiểu đường
3 loại dưới đây dễ dàng thấy được ở bất cứ gia đình nào, mang đến nhiều lợi ích bổ dưỡng cho sức khỏe, tốt cho việc kiểm soát tim mạch, mỡ máu và kiểm soát đường huyết.
Sống khoẻ
Loại quả ngon ngọt, nhưng lại giúp hạ đường huyết, ổn định huyết áp
Quả này, loại trái cây quen thuộc, ngọt, ngon miệng, lành tính, chứa đầy đủ các loại vitamin, chất xơ và chất chống ôxy hóa... và bạn luôn cảm thấy đầy năng lượng. Nó còn có nhiều lợi ích về mặt sức khỏe nữa đấy!
Sống khoẻ
Loại lá làm nước uống, hạn chế mỡ máu, kiểm soát bệnh tiểu đường
3 loại dưới đây dễ dàng thấy được ở bất cứ gia đình nào, mang đến nhiều lợi ích bổ dưỡng cho sức khỏe, tốt cho việc kiểm soát tim mạch, mỡ máu và kiểm soát đường huyết.
Sống khoẻ
Thói quen sai lầm khi ăn sáng nhiều người cần bỏ ngay
Rất nhiều người vì tính chất công việc, vì bận rộn nên có thói quen ăn sáng khá muộn điều này sẽ gây hại trực tiếp đến sức khỏe của chính bạn.
Sống khoẻ
Bí quyết ổn định đường huyết tự nhiên từ táo
Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn là "người bạn đồng hành" tuyệt vời cho người bệnh tiểu đường.
Sống khoẻ
5 bài tập hiệu quả cho bệnh nhân tiểu đường
Khi bị mắc bệnh tiểu đường, nếu bạn không biết làm thế nào để bắt đầu, đây là một số bài tập có lợi cho bệnh tiểu đường bạn nên tham gia.
Sống khoẻ
Loại hạt này được cho là ‘thần dược’ hạ mỡ máu, kiểm soát đường huyết
Với người đang muốn giảm cân, loại hạt này có thể được xem như cứu tinh. Hơn nữa nó còn giúp ngăn ngừa ung thư và tốt cho tim mạch.
