Alma Resort ra mắt các gói chăm sóc sức khỏe mới
Tiêu dùng

Alma Resort ra mắt các gói chăm sóc sức khỏe mới

Khu nghỉ dưỡng Alma trên bán đảo Cam Ranh vừa giới thiệu các gói chăm sóc sức khỏe mới với các liệu pháp đặc biệt như thiền chuông xoay, trị liệu đá nóng, yoga, thải độc và giảm mỡ.

 Tăng lượng nước cho cơ thể để tránh các vấn đề tim mạch. 6 biện pháp bạn cần biết
Sống khoẻ

Tăng lượng nước cho cơ thể để tránh các vấn đề tim mạch. 6 biện pháp bạn cần biết

Không chỉ trong mùa đông mà bất kỳ thời điểm nào trong năm, tình trạng cơ thể mất nước là một trong những nguyên nhân gây vấn đề về tim mạch. Ngoài ra, mất nước có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, tiêu hóa, sức khỏe xương, khớp. Vậy cần tăng lượng nước uống bằng cách nào?

Có 8 loại dầu tự nhiên chăm sóc da hiệu quả bạn nên biết
Sống khoẻ

Có 8 loại dầu tự nhiên chăm sóc da hiệu quả bạn nên biết

Công dụng của nhiều loại dầu tự nhiên trong chăm sóc da đã được chứng minh qua nhiều thế kỷ. Tuy nhiên, dưới đây là một số loại dầu tự nhiên được sử dụng nhiều nhất.

4 loại quả bảo vệ thận, ngừa ung thư, ổn định đường huyết
Sống khoẻ

4 loại quả bảo vệ thận, ngừa ung thư, ổn định đường huyết

Những loại quả này tốt cho sức khỏe do chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, đồng thời có hàm lượng kali và natri thấp, hỗ trợ cho thận hoạt động hiệu quả.

Bài tập giúp giảm mỡ nhanh nhất sau Tết
Đẹp plus

Bài tập giúp giảm mỡ nhanh nhất sau Tết

Để giảm cân bền vững, cần có một chiến lược hoàn chỉnh kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc. Tuy nhiên, một số bài tập nhắm vào chất béo trong cơ thể nhanh hơn nhiều bài tập khác.

Vì sao nho khô lại tốt cho sức khỏe mẹ bầu?
Sống khoẻ

Vì sao nho khô lại tốt cho sức khỏe mẹ bầu?

Trong những ngày Tết, nho khô thường có trên bàn khách của mỗi nhà. Theo các bác sĩ chuyên khoa sản, ăn nho khô tốt cho bà bầu. Vậy mẹ bầu ăn nho khô như thế nào để mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhất?

Thực phẩm giúp làm ấm cơ thể, giảm mỡ máu, mùa đông nên ăn nhiều
Sống khoẻ

Thực phẩm giúp làm ấm cơ thể, giảm mỡ máu, mùa đông nên ăn nhiều

Vào mùa đông, bạn có thể ăn nhiều hơn những thực phẩm này bởi chúng có tác dụng giữ ấm cơ thể hiệu quả. Đồng thời chúng còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

4 loại lá đem pha nước có ngay ‘thuốc’ bổ tim, kiểm soát đường huyết
Sống khoẻ

4 loại lá đem pha nước có ngay ‘thuốc’ bổ tim, kiểm soát đường huyết

Những loại lá này đem tới rất nhiều giá trị dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe tim mạch và còn hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết.

Lợi ích của lá vối đối với sức khỏe?
Sống khoẻ

Lợi ích của lá vối đối với sức khỏe?

Lá vối thường được dùng để đun nước uống hàng ngày. Vậy lá vối mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Cách uống nước chanh giúp giảm cân nhanh sau Tết
Đẹp plus

Cách uống nước chanh giúp giảm cân nhanh sau Tết

Nước chanh vừa giúp bổ sung vitamin, khoáng chất cho cơ thể, vừa giúp hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả.

About Us

The argument in favor of using filler text goes something like this: If you use arey real content in the Consulting Process anytime you reachtent.

Instagram