Loại nước ép giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh
Những loại nước ép dưới đây giúp giảm cân nhanh tốt cho sức khỏe của bạn.
Đẹp plus
Đẹp plus
Ăn mướp đắng, cơ thể nhận về nhiều lợi ích quý cho sức khỏe
Có rất nhiều lợi ích của mướp đắng (khổ qua) đối với sức khỏe. Các chất phytochemical của loại quả này có tác động tích cực đến bệnh tiểu đường, sức khỏe gan, béo phì và nhiều căn bệnh khác.
Sống khoẻ
1 cốc nước ép mỗi ngày cơ thể thay đổi sau 7 ngày
Chỉ 1 cốc nước ép mướp đắng buổi sáng nhưng sẽ mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của bạn.
Đẹp plus
Da trở nên trắng sáng, căng mịn chỉ bằng một quả mướp đắng
Hàm lượng Vitamin C và các khoáng chất dồi dào có trong mướp đắng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm trắng da body hiệu quả.
Đẹp plus
Công thức làm đẹp, trị mụn ẩn dưới da từ mướp đắng
Trị mụn ẩn dưới da bằng mướp đắng sẽ đạt được hiệu quả cao nếu bạn kết hợp cả uống và đắp mặt nạ.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Mướp đắng nhồi thịt sốt dầu hào
Từng miếng mướp đắng nhồi thịt mềm ngon với vị đắng nhẹ của mướp, vị ngọt thơm của thịt và nấm hương quyện vào sốt dầu hào đậm đà. Món ăn được chế biến theo cách hấp, không sử dụng dầu mỡ nên rất ngon miệng và tốt cho sức khỏe.
Sống khoẻ
5 biểu hiện người có đường huyết cao đi khám sớm kẻo gặp biến chứng
Khi thấy cơ thể thường xuyên xảy ra tình trạng này, bạn không nên chủ quan. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của bệnh tiểu đường.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Trứng rán mướp đắng và tôm
Biến tấu món trứng rán quen thuộc với trứng rán mướp đắng và tôm lạ miệng.
Sống khoẻ
Sai lầm khi ăn mướp đắng khiến mất sạch dinh dưỡng
Mướp đắng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ… rất tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng nhóm người này không nên sử dụng kẻo gây thêm bệnh.
Chia sẻ
Thực đơn hàng ngày: Mướp đắng xào ba loại trứng
Cách kết hợp 3 loại trứng với mướp đắng sẽ giảm bớt được vị đắng của mướp đắng, khiến món ăn trở nên thơm ngon hấp dẫn hơn.
