Rau bí – “thuốc bổ gan” dân dã
Bạn có biết rau bí – loại rau dân dã thường thấy trong bữa cơm Việt – lại chứa lượng sắt cao hơn cả thịt bò? Không chỉ bổ máu, rau bí còn giúp mát gan, thanh nhiệt và rất tốt cho tiêu hóa.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Loại rau giàu vitamin C tốt cho sức khỏe
Những loại rau dưới đây giàu vitamin C tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đi chợ nhìn thấy đừng tiếc tiền mua.
Sống khoẻ
thực phẩm ăn nhiều giúp "tống khứ" máu xấu, làm sạch tử cung ngày đèn đỏ
Nếu chị em ăn 5 thực phẩm sau đây sẽ giúp tăng cường tống máu xấu, “rác thải” ra khỏi tử cung:
Sống khoẻ
Đi chợ thấy 6 loại rau này đừng tiếc tiền mua: Vừa sạch vừa bổ lại không lo phun thuốc
Khi ra chợ mua rau, nhiều bà nội trợ lo lắng rau sẽ bị phun thuốc, không đảm bảo an toàn
Sống khoẻ
Loại rau quả giữ nước cho cơ thể mùa hè
Cơ thể chúng ta cần uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày để ngậm nước, trong khi nó không phải là một nhiệm vụ dễ dàng cho hầu hết chúng ta. Tin tốt là chúng ta có thể tiêu thụ một số loại rau tươi và trái cây để giúp cơ thể ngậm nước vào mùa hè này.
Tiêu dùng
Cách nhận biết rau sạch
Cách nhận biết rau sạch hướng dẫn phân biệt các loại rau củ tươi thật - rau tươi hóa chất đơn giản nhất, chính xác nhất.
