Làm tăng đáng kể nguy cơ loãng xương vì 3 thói quen phổ biến
Các chuyên gia cho rằng, loãng xương không chỉ liên quan đến tuổi tác mà còn do thói quen sinh hoạt không lành mạnh lâu dài là nguyên nhân chính gây giảm mật độ xương.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Vợ chồng cùng mắc ung thư vì ăn loại rau quen thuộc này mỗi ngày
Dưa muối, dưa chua tuy quen thuộc và dễ ăn nhưng nếu sử dụng thường xuyên có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng món ăn này có liên quan đến nguy cơ ung thư, đột quỵ và các bệnh mạn tính khác mà không phải ai cũng ngờ tới.
Tiêu dùng
Sofitel Legend Metropole Hà Nội ra mắt chương trình đón Tết Bính Ngọ
Khách sạn 125 năm tuổi huyền thoại Sofitel Legend Metropole Hà Nội sẽ chào đón Tết Nguyên đán Bính Ngọ với chuỗi trải nghiệm văn hóa phong phú cùng chương trình ẩm thực đặc sắc.
Sống khoẻ
Bất ngờ đến từ lối sống nhiều người thường chủ quan 4 nguyên nhân vô sinh không do bệnh lý
Khi nhắc đến vô sinh, hiếm muộn, nhiều người thường nghĩ ngay đến các vấn đề phức tạp tại tử cung, buồng trứng hay chất lượng tinh trùng kém do bệnh lý. Tuy nhiên, ít người biết rằng những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm tước đi cơ hội làm cha mẹ của nhiều cặp đôi.
Đẹp plus
Giúp da mịn màng và trẻ lâu cùng 3 thói quen duy trì
Dưới đây là những phương pháp được nhiều chuyên gia da liễu khuyến khích áp dụng đều đặn.
Sống khoẻ
10 thói quen giúp 'nâng cấp' sức khỏe cùng gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng
Thay vì những mục tiêu xa vời, việc duy trì 10 thói quen đơn giản như ngủ sớm, tập tạ hay ăn sạch sẽ giúp bạn bứt phá giới hạn bản thân và cải thiện sức khỏe toàn diện trong năm 2026.
Đẹp plus
Giúp làm chậm lão hóa 4 thói quen nếu duy trì đều đặn
Kiên trì duy trì những thói quen này không chỉ giúp làn da trông trẻ hơn mà còn cải thiện toàn diện chất lượng sống, mang lại hiệu quả chống lão hóa bền vững theo thời gian.
Đẹp plus
Giúp cơ thể đốt mỡ, giảm cân hiệu quả hơn cùng một thức uống quen thuộc
Giảm cân không chỉ phụ thuộc vào ăn kiêng hay tập luyện mà còn liên quan mật thiết đến tình trạng viêm trong cơ thể. Trà xanh – một thức uống chống viêm tự nhiên – được đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ trao đổi chất, kiểm soát đường huyết và giảm mỡ hiệu quả.
Đẹp plus
Giúp 'quét' sạch mỡ bụng, 7 loại nước uống buổi sáng
Sở hữu một vòng eo thon gọn không chỉ nằm ở việc tập luyện cường độ cao, mà còn bắt đầu từ những thói quen đơn giản ngay khi thức dậy. Việc lựa chọn đúng loại nước uống vào buổi sáng sẽ hỗ trợ đào thải mỡ thừa và thanh lọc cơ thể toàn diện.
Đẹp plus
Quế Anh để tóc ngắn, diện trang phục gợi cảm, nổi loạn
Miss Grand Vietnam 2024 Quế Anh để tóc ngắn, diện trang phục gợi cảm, nổi loạn, khác hình ảnh nữ tính quen thuộc.
