Những loại uống trước khi ngủ để đẩy nhanh quá trình giảm cân, giảm mỡ bụng.
Nếu sử dụng những loại đồ uống dưới đây trước khi ngủ, bạn có thể giảm cân nhanh hơn.
Đẹp plus
Sống khoẻ
Giải đáp những 'bí ẩn' của quá trình rụng trứng
Hiểu được chu kỳ kinh nguyệt và cách thức hoạt động của quá trình rụng trứng không chỉ là chìa khóa cho kế hoạch hóa gia đình mà còn giúp phụ nữ chủ động, không lo lắng những chuyện ngoài ý muốn khi quan hệ tình dục.
Đẹp plus
Loại đồ uống dùng trước khi đi ngủ sẽ thúc đẩy quá trình giảm cân
Các đồ uống như trà xanh không chứa caffein, trà hoa cúc với chanh và sữa nghệ vàng là đồ uống hoàn hảo trước khi đi ngủ để giảm béo lâu dài.
Đẹp plus
Loại gia vị quen thuộc giúp quá trình giảm cân của bạn đạt được hiệu quả
Đừng bỏ qua 5 loại gia vị thảo mộc thường gặp dưới đây.
Giải trí
Nhã Phương chia sẻ về quá trình quay phim khi đang mang thai
Nhã Phương tiết lộ ông xã Trường Giang từng nói một câu khiến cô không dám bỏ vai diễn lúc đang mang thai.
Sống khoẻ
Gợi ý của chuyên gia cách làm chậm quá trình mãn dục nam hiệu quả
Nam giới hoàn toàn có thể chủ động làm chậm quá trình mãn dục bằng cách áp dụng những lời khuyên dưới đây để giảm thiểu những hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân và suy giảm chức năng sinh lý.
Sống khoẻ
Những cách đơn giản làm chậm quá trình lão hóa khớp
Thoái hóa khớp gây đau nhức dai dẳng, cứng khớp, hạn chế vận động, tiềm ẩn nguy cơ biến dạng khớp, thậm chí tàn phế. Dưới đây là những cách đơn giản giúp làm chậm quá trình thoái hóa khớp, cải thiện triệu chứng, ngăn ngừa biến chứng và nâng cao chất lượng sống cho người bệnh.
Đẹp plus
5 thói quen ăn sáng giúp da xấu cũng thành đẹp, quá trình lão hóa cũng được đẩy lùi
Ăn sáng đúng cách, đầy đủ chính là bước cơ bản để giúp cơ thể và làn da của bạn luôn khỏe mạnh.
Sống khoẻ
Quá trình xuất tinh diễn ra như thế nào?
Nam giới đạt được cực khoái thông qua một loạt các liên quan đến một số cơ quan, nội tiết tố, mạch máu và dây thần kinh cùng hoạt động. Kết quả điển hình là xuất tinh ra chất lỏng có thể chứa tinh trùng thông qua các cơn co thắt cơ mạnh.
Sống khoẻ
Quá trình xuất tinh diễn ra như thế nào?
Nam giới đạt được cực khoái thông qua một loạt các liên quan đến một số cơ quan, nội tiết tố, mạch máu và dây thần kinh cùng hoạt động. Kết quả điển hình là xuất tinh ra chất lỏng có thể chứa tinh trùng thông qua các cơn co thắt cơ mạnh.
