Bài tập cơ sàn chậu tốt cho người bị xuất tinh sớm
Có nhiều cách giúp nam giới áp dụng để giải quyết tình trạng xuất tinh sớm như thực hiện các bài tập Kegel.
Sống khoẻ
Sống khoẻ
Xuất tinh sớm - khi nào cần đến gặp bác sĩ?
Xuất tinh sớm là một dạng rối loạn tình dục phổ biến gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý và đời sống tình dục ở nam giới. Tuy nhiên, nhiều quý ông còn e ngại không đi khám hoặc không hiểu rõ về tình trạng bệnh của mình dẫn đến không được tư vấn và điều trị phù hợp.
Sống khoẻ
Dấu hiệu sớm của xuất tinh sớm nam giới cần lưu ý
Xuất tinh sớm là một rối loạn chức năng tình dục thường gặp ở nam giới. Biết những điều cơ bản và hiểu cách nhận biết các triệu chứng sớm là cách để có một đời sống tình dục lành mạnh.
Đẹp plus
Đừng để mãn dục nam 'gõ cửa' sớm
Khi bước vào tuổi trung niên, một số nam giới rơi vào tình trạng trầm cảm, giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, hay cáu kỉnh… ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và hạnh phúc gia đình. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân và những giải pháp cơ bản để có thể hạn chế tình trạng này.
Sống khoẻ
Dược thiện “khuất phục” chứng xuất tinh ngược
Xuất tinh ngược dòng là hiện tượng tinh dịch thay vì được phóng ra ngoài cơ quan sinh dục của nam giới khi đạt được cực khoái, lại quay ngược trở lại bàng quang và thoát ra ngoài theo đường nước tiểu.
Sống khoẻ
Xuất tinh ngược dòng có nguy hiểm?
Xuất tinh ngược dòng là hiện tượng tinh dịch thay vì được phóng ra ngoài thì lại quay ngược trở lại bàng quang, sau đó đi tiểu thì tinh dịch theo đường nước tiểu thoát ra ngoài.
Sống khoẻ
Điều gì xảy ra khi nam giới không xuất tinh trong một thời gian dài?
Có nhiều lý do cá nhân khiến một người không xuất tinh trong một thời gian dài. Điều này có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Sống khoẻ
Làm cách nào để ngăn chặn những ‘giấc mơ ướt’?
Bạn có thể ngăn chặn 'giấc mơ ướt' dai dẳng bằng cách thay đổi thói quen hoặc sử dụng các biện pháp tự nhiên.
Sống khoẻ
Rối loạn xuất tinh Rối loạn xuất tinh nên ăn gì để cải thiện?
Chế độ ăn tác động thế nào đến chứng rối loạn xuất tinh còn phụ thuộc vào nhiều nguyên nhân. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong duy trì sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe sinh sản vì vậy lựa chọn những thực phẩm nên ăn, nên tránh cũng góp phần cải thiện chứng xuất tinh sớm.
Sống khoẻ
Làm sao để kéo dài thời gian quan hệ ở nam giới sau tuổi 40?
Yếu sinh lý là một trong những vấn đề nhạy cảm và đáng lo ngại của nhiều nam giới, đặc biệt ở độ tuổi trung niên. Vậy, giải pháp nào giúp hỗ trợ tăng cường sinh lực, lấy lại bản lĩnh cho các quý ông?
